寶寶呼吸順暢小竅門

　　氣候轉換時，小寶寶因體質較弱，所以一不小心，呼吸道就很容易被病毒感染，如何對抗常見的呼吸道疾病，爸爸媽媽們趕快來跟我們一起研究對策吧！

　　絕招1：讓寶寶自己睡

　　中國傳統的做法是讓寶寶與父母同睡，但是這樣容易使父母的被褥堵住寶寶的口鼻，導致窒息等意外事故的發生。而且鋪被常常是螨蟲細菌出入的場所，它的蟲體、蟲卵均可誘發過敏反應而出現流涕、哮喘等。獨立的睡床不僅安全，而且衛生，更有利於幫助寶寶預防呼吸道疾病。

　　·方法：

　　應選擇可以調整護欄高度的睡床，這樣可以依據寶寶的生長速度來調整護欄高度，不僅比較安全，也可加強使用期限，護欄的間距不要超過6公分，以免寶寶的頭或身體鑽出床外造成危險。

　　絕招2：管理好寵物衛生

　　家中寵物身上常常是藏匿跳蚤、虱子的溫床，它們不僅可以通過叮咬使寶寶的皮膚出現斑、疹、瘙癢等皮膚疾病，還會因此而傳播疾病，尤其是當流感、肺炎流行的時候，爸爸媽媽們更應該為寶寶的健康做好防蚊蟲工作。

　　·方法：

　　家中所養的寵物，要經常洗澡。用普通的洗發精就可以，然後用流水將洗發精沖干淨，保證至少兩三天就洗一次。

　　絕招3：吸塵而不是掃塵

　　寶寶的心、肺功能還未發育完善，更容易被侵染，吸入顆粒物過久會導致寶寶哮喘等呼吸道疾病。除塵最徹底安全的辦法就是吸塵而不是掃塵，因為灰塵顆粒很小，使用傳統的清潔工具是難以清除的，把地面上的細小顆粒掃到空氣中後更進一步加強了室內的污染。

　　·方法：

　　讓使用吸塵器的習慣代替使用掃埽，每周作一次吸塵，特別是沙發、地毯等塵土較集中的地方。在住房條件允許的情況下，盡量選用大的吸塵器，不僅除塵率高，噪音也相對較小。

　　絕招4：清痰

　　當寶寶感冒或由外界刺激物刺激引起呼吸道炎症時，常常會在氣管內產生痰液。若痰液阻塞呼吸道就會引起寶寶呼吸困難、缺氧，甚至還可因痰液瘀滯導致肺部感染等呼吸道疾病。

　　·方法：

　　少量多次地給寶寶飲水，充足的水分可以保證呼吸道黏膜的濕潤，有利於痰液的稀釋。寶寶有痰時，可將寶寶經常抱起來，輕拍其後背，拍背時要注意觀察寶寶的面色、呼吸、有無窒息等情況。若寶寶年齡還小，不會咳痰，需要到醫院做吸痰或濕化療法。：

　　絕招5：避免刺激

　　寶寶的身體發育還未成熟，對外界環境的變化很敏感，適應能力差，不良刺激常常會直接誘發寶寶患上支氣管、哮喘或者其他呼吸道疾病。

　　·方法：

　　要經常注意天氣預報，冷暖轉換隨時為寶寶增減衣物。戶外活動也應選擇在晴朗溫暖的天氣進行，出門還要隨身攜帶口罩或手帕，遇有刺激氣味時可以隨時保護寶寶的呼吸道。另外，居室要經常通風，保持空氣清新，還可養一些淨化室內空氣的無刺激氣味的花草。