炎炎夏日腎綜患兒當這樣過

炎炎夏日腎綜患兒當這樣過

　　烈日炎炎，酷暑難擋，夏天給人的感覺就是這樣。莫說是有病在身，正常人要舒舒服服度夏也非易事，對於罹患腎病綜合征（簡稱腎綜）的患者，更應在生活的各個方面好好注意。

　　有病在“腎”，睡眠要好

　　大部分腎綜患者最主要的症狀就是浮腫、乏力，因而充足的睡眠和休息非常必要。患者要順應天氣的變化規律，養成良好的起居習慣。每天最好有30～40分鐘的午睡，午休對體力的恢復非常有益。如果條件允許，傍晚時分可散散步。晚間早休息，以減少體力的消耗。

　　如今空調已走進千家萬戶，使得夏季似乎較過去好過很多，但由於有病在“腎”，所以使用空調時一定要小心，溫度調節到較室外低5～6攝氏度為宜，另外還要注意避免過冷過熱引起感冒，導致病情的加重或復發。

　　西瓜，非禁勿多

　　夏天蔬菜瓜果品種較多，誘人食欲，尤其是冷飲涼食——“不痛吃，不足以過瘾”。當然對於沒有水腫的患者，水分的攝入可以適當放寬，但伴有明顯水腫的患者則一定要控制水的攝入量。例如，吃西瓜能利尿消腫、清熱消暑，但對於需要限制水分攝入的腎綜患者而言，多吃西瓜會造成水分在體內潴留，加重病情，誘發心血管並發症。另外，尿排出過多會增加體內蛋白及其他營養成分的丟失。