孩子缺鉀分後天營養缺乏型和先天遺傳型兩類型。造成寶寶後天營養缺乏鉀的原因很多,如孩子頻繁嘔吐、腹瀉、大量出汗和長期胃腸引流,這使鉀從消化道中的排出增加,因此造成了孩子缺鉀的狀況。後天缺鉀易治愈,只要多食含鉀多果蔬就可以了。而先天遺傳型的就難醫治,尤其遺傳性缺鉀,需科學的發展能進行基因改造治療才能徹底治愈呢。
孩子缺鉀吃什麼
豐富來源:脫水水果、糖蜜、土豆粉、米糠、海藻、大豆粉、調味品、向日葵籽和麥麸。
良好來源:鳄梨、牛肉、海棗、番石榴、多數生菜、油桃、堅果、豬肉、禽類、沙丁魚和小牛肉。飲食常識
一般來源:面包、谷物、干酪、煮過的或罐裝蔬菜、蛋、果汁、奶、生的或煮過的或罐頭水果、貝殼類、全麥粉、油和酸奶酪。
微量來源:米飯、玉米粉、脂肪、油、蜂蜜、橄榄和糖
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