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預防兒童孤獨症 從健康飲食開始

  預防幼兒孤獨症,從飲食方面來講應注意以下幾點:

  1.從新生兒開始提倡母乳喂養。母乳是嬰兒的最佳營養品,含有豐富的微量元素,更適宜於嬰兒大腦生長發育。

預防兒童孤獨症 從健康飲食開始

  2.對2~4歲小孩,父母應糾正其偏食習慣,保持膳食營養平衡。

  3.讓孩子多吃雜糧、新鮮蔬菜和水果,尤其是富含纖維素的食物(芹菜、菠菜、韭菜、筍等),這些蔬菜還含有多種維生素、微量元素和礦物質。

預防兒童孤獨症 從健康飲食開始

  據國內著名孤獨症康復專家張桂娥教授介紹,兒童孤獨症有著多方面的因素,日常生活中,父母不僅要在飲食方面注意均衡,確保孩子健康成長;此外,也要多帶孩子外出走走,多接觸自然,從多方面預防孤獨症的發生。

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常吃油炸食品的孩子易感冒

食品  油炸食品是我國傳統的食品之一,無論是逢年過節的炸麻花、炸春卷、炸丸子,還是每天早餐所食用的油條、油餅、面窩;近年來兒童喜歡食用的洋快餐中的炸薯條、炸面包以及零食裡的炸薯片、油炸餅干等,無一不是油炸食品。

常撫觸新生兒可致孩子更自信樂觀

研究發現,常撫觸新生兒可致孩子更自信樂觀,准爸媽一定要記得等孩子生下來的時候進行嘗試哦!  撫觸可以刺激嬰兒的淋巴系統,增強抵抗能力,改善消化,增強睡眠,減少哭泣。現代醫學還證明,撫觸還能提高迷走神經的緊張性,

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