寶寶腸道不健康 好營養≠好吸收

　　“腸道健康對於嬰幼兒的重要性遠遠超過我們的想象，它對於營養吸收有著非常重要的作用，同時對於身體其他系統的發育，甚至嬰幼兒後續生長和健康都有一定的影響，所以腸道健康問題絕對不能小觑。”日前，國際資深專家，來自南澳大利亞大學兒科學教育、研究和創新中心主任RossButler教授在參加嬰幼兒腸道健康研討會時指出。

　　消化與吸收腸道健康最重要

　　RossButler教授指出，健康的腸道功能主要包括良好的消化與吸收，平衡的腸道微生態以及正常的腸道免疫功能三大部分，其中營養的消化與吸收又是“重中之重”。

　　寶寶出生後前兩年是其生長發育最快的時期，需要大量的營養物質支持，而這些營養物質消化吸收都依賴於健康的腸道功能，可謂是成長發育的“奠基石”。

　　促進腸道健康3大營養素來幫忙

　　如何幫助寶寶構建健康腸道呢？RossButler教授介紹說，“為了使腸道達到最佳的生長狀態，需要大量的營養素，其中就包括了α乳清蛋白、核苷酸和可溶性膳食纖維等營養要素，像日前惠氏創新推出的‘腸道活力組合’，就包含了這3大營養素。”

　　可溶性膳食纖維：可溶性膳食纖維有助於促進腸道蠕動，軟化大便，減少寶寶便秘發生，能促進腸道有益菌生長，幫助腸道對抗潛在有害菌。

　　α乳清蛋白：作為母乳中主要的蛋白質，α乳清蛋白在胃中被胃酸作用後會形成比較蓬松、結構比較細軟而易消化的絮狀凝乳，更易被寶寶消化和吸收。

　　核苷酸：核苷酸能促進腸道的發育和成熟，有助於小腸絨毛的生長，從而增加吸收面積，幫助促進營養消化吸收。同時，膳食核苷酸能增強免疫功能，有助於降低嬰幼兒腹瀉的發生率。