專家稱合理飲食可避免兒童性早熟

　　性早熟分為真性、假性以及部分性。事實上，約有九成的患兒屬部分性性成熟。專家提醒，部分性早熟的患兒家長不必擔心，大部分患兒並不需要特別干預，慢慢就會恢復正常。但如果發現孩子的第二性征是進行性發展，如乳房不斷增大等，家長應立即帶孩子前往醫院檢查診斷。

　　專家認為，城市兒童的性早熟發病率比農村孩子要高，這跟城市孩子吃得太好有關系。在飲食上，受環境污染的蔬菜、瓜果以及肉類，可能含有高劑量的雌激素，而反季節的蔬果也應避免食用;油炸類，特別是炸雞、炸薯條和薯片等，盡量讓孩子少吃，因為高熱量會在兒童體內轉變為多余的脂肪，引發內分泌紊亂，導致性早熟。同時控制體重也很重要，有研究表明肥胖的兒童更容易產生性早熟的現象。

　　專家提醒，性早熟患兒一定要早發現，早診斷，早治療，建議父母常和孩子一起洗澡，在日常生活中多留心觀察孩子，一旦發現有異常，應立即帶孩子前往醫院檢查診斷。

　　讓孩子每天做一些下肢運動，比如彈跳訓練，每天500次。入睡一定要早，睡覺時避免燈光照射等，人在夜間進入睡眠狀態時，松果體會分泌大量的褪黑激素。兒童若受過多的光線照射，會通過減少松果體褪黑激素的分泌，導致矮小症。