喂奶的姿勢很重要 喂奶姿勢盤點

　　正確的哺乳姿勢可以讓寶寶對乳頭進行有效的吸吮，能夠促進射乳反射和泌乳素的分泌，同時還能讓寶寶很快適應和習慣媽媽的乳頭。正確舒適的體位和寶寶正確的銜乳姿勢，還能夠增強新媽媽哺乳信心，使乳汁更加充沛，當然也能預防乳房下垂。

　　常用的四種哺乳姿勢

　　1、摟抱喂奶姿勢

　　這種喂奶姿勢是最簡單常用的姿勢，媽媽用一只胳膊摟住寶寶，另一只手幫主寶寶含住乳頭，寶寶的身體略微傾斜。

　　2、換位喂奶姿勢

　　這種姿勢，寶寶身體靠在或者躺在其他位置吃奶，有助於鼓勵那些拒絕在不太喜歡的乳房上吃奶的寶寶吃奶。

　　3、緊抱喂奶姿勢

　　這種姿勢就好像在懷裡抱球一樣的動作，可以讓媽媽姐看到並控制寶寶的頭部。適合於乳房較大或者乳頭內陷而非凸出或者扁平的新媽媽。

　　4、交叉摟抱，垂直摟抱或者位於兩者之間的中間姿勢

　　寶寶頭下墊上東西或者是媽媽的手，這樣可以幫主寶寶含住乳頭。這種姿勢適合早產兒或者吸吮有困難的寶寶。

　　剖腹產媽媽的哺乳姿勢

　　剖腹產媽媽因為腹部傷口的影響，哺乳的姿勢也相應地要做出一些變化，比較常用的有三種。

　　1、側臥喂奶姿勢

　　媽媽保持側臥的姿勢不動，寶寶放在身側，用棉被或者枕頭把寶寶的頭部墊高，或者爸爸扶著寶寶的頭部，使寶寶嘴巴靠近乳頭，進行哺乳。這種姿勢可以避免壓迫傷口。

　　2、床上坐位喂奶姿勢

　　媽媽取坐位或者半坐臥立，在身體的一側用小棉被或枕頭墊到適宜高度，同側手抱住寶寶，寶寶下肢朝媽媽身後，臀部放於墊高處，胸部緊貼媽媽胸部，嘴巴和下颌能貼住新媽媽乳房為宜。用乳頭觸及寶寶口唇，寶寶就會張大嘴巴含住乳頭及大部分乳暈進行吸吮。

　　3、床下坐位喂奶姿勢

　　在床邊放一個座椅，媽媽坐在椅子上靠近床邊，身體緊靠椅背，以使背部和雙肩放松，媽媽身體的方向要與床邊成一夾角，寶寶放在床上，媽媽以環抱式抱住寶寶哺乳，其他姿勢同床上坐位法。

　　小編提醒：無論選擇哪種喂奶姿勢，都要確保寶寶的腹部正對著媽媽的腹部，這有助於寶寶正確吮住或攀著，不要只用雙手抱著寶寶，而是要將寶寶放在媽媽的大腿上，否則哺乳後媽媽往往會腰酸背痛，寶寶吃奶的時候嘴唇應該外翻，而不是內收。