母乳放冰箱靠譜嗎 存放多久為宜？

　　母乳保存的期限，在常溫如果家裡的溫度15度左右的話，其實母乳在常溫下應該能保存24小時。如果溫度高一點19—22度，可以保存10個小時。如果溫度是25度，可以保存4—6小時，如果30—38度保存四個小時。

　　如果是深度冷凍室，溫度保持在0度以下，並不經常開門，則保存期長達6個月以上。母乳冷凍最好使用適宜冷凍的、密封良好的塑料制品，其次為玻璃制品，最好不用金屬制品，這是因為母乳中的活性因子會附著在玻璃或金屬上，從而降低母乳的養分。儲存過的母乳會分解，看上去有點發藍、發黃或者發棕色，這都是正常的。冷凍的母乳在解凍時，應該先用冷水沖洗密封袋，逐漸加入熱水，直至母乳完全解凍並升至適宜哺喂的溫度。不要將母乳直接用爐火或者微波爐加熱，這樣會破壞母乳中的養分。

　　冷凍後退冰的母乳不可再冷凍，只可冷藏；冷藏的母乳一旦加溫後即使未喂食也不可再冷藏，需丟棄。喂食前，不要用微波爐加熱，因為奶溫會不均勻，可能會燙著寶寶。母乳直接在火上加熱、煮沸會破壞其營養成分。因此最好的辦法是不超過50攝氏度的熱水隔水溫熱。

　　需要提醒的是，母乳放在冰箱裡太長時間最好不要給孩子喝，第一，不好加熱，第二，容易變質，建議不要超過6小時。如果母乳好充足的話，建議每次都給孩子喝新鮮的母乳，畢竟健康最重要。