盤點嬰幼兒喂養過程中的難題

　　0-6個月寶寶喂養難題：

　　你家寶寶吐奶麼？是不是常需要你幫忙拍嗝？是的，嬰兒期的寶寶消化系統尚不成熟，所以很容易把剛吃下去的奶吐出來，所以，外出帶著小嬰兒時，一定要准備一些備用的衣服替換。

　　通常情況下，當寶寶的體重正常，且兒科醫生也認為寶寶健康時，寶寶已經吃的足夠了，這樣的吐奶是爸爸媽媽不用過度擔心的。為了減少嬰兒吐奶的頻率，建議你在寶寶饑餓的時候才喂奶，或者在喂養的過程中豎抱寶寶。

　　4-12個月寶寶喂養難題：

　　當寶寶開始接受輔食的時候，他可能不再願意多喝母乳或配方奶，這讓爸爸媽媽感到很頭疼。擔心這會讓寶寶缺少食物中供給不夠的營養成分。

　　這是一個兩難的問題。盡管事實上，你已經引導寶寶接受了輔食。但是母乳或配方奶中仍然含有寶寶健康飲食所需的重要成分，特別是母乳或配方奶中所含的脂肪，對孩子大腦發育和鈣質補充方面有相當大的幫助。建議你在給寶寶吃輔食時搭配一些母乳或配方奶，只要寶寶還在正常的健康成長，爸爸媽媽就無需過於擔心這個問題。

　　那搭配母乳(或配方奶)及輔食，順序又該是怎樣呢？關於這個問題，有很多不同意見。專家的意見是先給寶寶喝母乳或配方奶，這是因為先給寶寶吃輔食的話，他可能會因為咀嚼而分心，這樣就更加不肯喝母乳或配方奶了。

　　10個月-2歲寶寶喂養難題：

　　寶寶不願意安安靜靜坐下來吃飯，更愛吃零食？你可能會覺得這沒有多大關系，吃飯時走動甚至可以幫助消耗熱量。事實上，並不是這樣。因為飯菜比零食更有營養。谷物中含有豐富的維生素和礦物質，這些都是寶寶所需要的。當然你也可以給寶寶吃一些例如香蕉、或奶酪之類的零食。

　　專家建議，要及早養成寶寶良好的飲食習慣，每天至少安靜的坐下和家人吃一頓飯。為了達到這個目的，你甚至可以在吃飯時把寶寶安置在高高的兒童餐椅上。這個主意相當不錯。

　　1-3歲寶寶喂養難題：

　　你在擔心這個階段的寶寶“暴飲暴食”？根據營養學家的觀點，這根本就是無需擔心的。因為孩子的代謝比成年人好，更容易饑餓。比方說，你吃東西可能是因為嘴饞、無聊、打發時間。而寶寶卻是因為感覺饑餓。這一方面也是以內這個年齡的孩子在快速的成長，可能正處於最會吃的年齡段。隨著孩子慢慢長大，這種情況會改善的。不要去限制他們。

　　對於實在覺得有必要改善這種現象的爸爸媽媽，專家建議你給孩子制定一個合理的進餐時間就可以了。

　　這之前，你需要確認孩子是不是獲得了足夠的熱量，乳制品中有豐富的營養，這個年齡段的孩子一天需要喝4杯半的乳制品。，給孩子喝果汁也要注意適量，一般一天3-4盎司就足夠了。果汁不能多喝一般1天3-4盎司就足夠了，多喝這些不僅能幫助寶寶更加健康成長，還能有飽腹感，更能降低寶寶食欲哦！

　　寶寶最大的喂養難題：挑食

　　只要孩子生長發育正常，這個問題就無需過於擔心，拒絕單一的食物對寶寶的飲食健康並沒有多大影響，你可以從一個更寬泛的范圍裡去給寶寶補充所缺的營養元素。在不給寶寶壓力的情況下，逐步從少量開始讓寶寶嘗試，相信孩子的好奇心會趨勢他接受新的食物的。