●按摩牙龈
用干淨的手指輕柔地摩擦寶寶的牙龈,有助於緩解出牙的疼痛。
●冷敷牙龈
讓寶寶嚼些清涼的東西不僅有助於舒緩發炎的牙龈,還能轉移寶寶的注意力。冰涼的毛巾或冰鎮橡皮奶嘴都能起到作用,不過一些美味可口的東西,如冰香蕉或冷胡蘿卜,可能會吸引寶寶更長的時間。
●巧用奶瓶
在奶瓶中注入水或果汁,然後倒置奶瓶,使液體流入奶嘴,將奶瓶倒置放入冰箱,直至液體凍結。寶寶會非常高興地咬奶瓶的凍奶嘴。記得要不時查看奶嘴,以確保它完好無損。
●讓寶寶嚼吧
咀嚼可幫助牙齒冒出牙龈,放心地讓寶寶的颌部保持運動吧。任何干淨、無毒、可以咀嚼、萬一吞咽也不會堵住氣管的東西都可以給寶寶用來咀嚼。
媽媽還可以試著給寶寶喂嬰兒蘋果片,對於更小的寶寶,則應用毛巾包裹蘋果片,而媽媽用手拿住毛巾。或者將毛巾用水浸濕後冰凍,然後讓寶寶咬住冰凍毛巾的一角。
●轉移寶寶的注意力
最好的方法可能是讓寶寶不再注意自己要冒出牙齒的牙龈。試著和寶寶一起玩他最愛的玩具或者用雙手抱著寶寶搖晃或跳舞。有時,只要玩一下躲貓貓游戲就可以吸引寶寶的注意,可以讓寶寶忘記不適感。
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