小寶寶“黃昏哭” 家長莫緊張

　　其他時候都好好的，也沒有任何疾病表現。過了一兩個月，自己就好了。

　　據南京市婦幼保健院新生兒科邱玉芳主任醫師介紹，這種現象被稱為黃昏哭吵綜合征，家長大可不必驚慌，通常這種難以安撫的哭吵約始於出生後2周左右，常常在第6～8周達到頂峰，不過到了3～4個月齡後，就不常見了。且大都發生於日落後的特定時間段，大部分是發生在傍晚5～8點之間，當然也有部分是發生於一天中其他的固定時間段。“黃昏哭”也叫成長哭，是孩子身體和心理健康發展的標志，但是它的成因至今仍無定論。目前，有兩種說法存在，一種認為是腸痙攣或者腸絞痛，這種說法大多出自兒科醫生之口，另一種則涉及心理及認知發展等因素。

　　“腸絞痛”說法十分專業，常會讓人誤以為是一種需要診斷和治療的嚴重疾病。但事實上，目前更傾向於是一種行為綜合征，沒有確切的誘因，也沒有普遍適用的治療方法。可能與便秘、脹氣、腹瀉或牛奶過敏等有關。吃奶或者哭鬧時吸入過多空氣，也會引起腹脹。有些對牛奶過敏的小孩，不一定會拉肚子，但卻以腸絞痛來表現。由於體質不同，有些寶寶哭鬧起來會更為激烈。

　　心理的因素上，可理解為寶寶的神經系統尚未發育成熟，不斷接受和處理新信息，難免會出現負荷過重的情況。當一天即將結束，神經系統終於支撐不住，借由一頓哭鬧發洩一天的壓力。也可以理解為寶寶從母親舒適的子宮裡出來，不得不做出巨大的改變以應對周圍的一切變化。也許在白天的大部分時間裡，寶寶都在努力自我安慰以適應新的環境和生活規律，但是到了傍晚，寶寶身體最為疲倦、情緒最為低落，對母親(或主要照看者)的依戀程度愈發增加，寶寶終於覺得無法忍受，開始哭鬧。隨著孩子的成長，這個階段很快就會過去，我們要做的只是耐心等待。

　　哭聲往往會讓媽媽感覺既擔心又煩躁，要知道這時候你的疲憊、無力感、緊張呼吸只會令寶寶感到更加焦躁不安。此時需要平復好心情，在確認寶寶只是黃昏哭吵綜合征的前提下，給予更多的耐心和呵護。建議在寶寶的哭泣還沒開始前做好准備，可以玩一些他喜歡的游戲，讓他的快樂情緒可以延續。比如，用一個毛巾被把孩子裹起來，拽住毛巾被的角輕輕搖晃等。當寶寶開始哭鬧時，輕撫頭部或者輕拍背部，甚至可以給他做一個全身的撫觸，與此同時也可以配上輕松愉悅的音樂，輕聲哼唱都會讓寶寶得到放松。哭鬧結束，可以給寶寶喂一些水或奶，輕輕拍嗝，把哭鬧時咽下的空氣排出來。

　　此外，寶寶哭鬧厲害，並伴有發熱、臉色蒼白、反復嘔吐、便血等則應立即到醫院檢查，不可耽擱診治時間。