嬰幼兒也會患青光眼！？日常起居成了問題

　　嬰幼兒也會患青光眼嗎？

　　統計資料表明，嬰兒青光眼的患病率已從5年前的2%上升到現在的4-5%，並繼續呈上升趨勢。

　　當出生不久的嬰兒眼睛總是睜得大大的，而且常常流淚，到了晚上哭鬧不止、不肯入睡時，家長應考慮到孩子是否患上了青光眼。在昨天全國第六屆愛眼日裡，某醫院眼科主任提出了如此告誡。

　　據介紹，嬰兒青光眼的臨床表現就是哭泣與吵鬧，許多家長都是抱著嬰兒在內科門診兜了一個圈子後，才被轉到眼科診治的，這說明家長對嬰兒會患青光眼沒有足夠的認識。

　　青光眼對視力的影響很大，到了晚期即便手術效果也不理想，甚至有致盲的可能性。

　　專家特別強調，一旦得了青光眼，在日常生活中要注意如下事項：

　　首先，要保持起居規律，不要熬夜。睡覺前最好用熱水洗洗腳，以改善血液循環，有利睡眠。保持情緒穩定，遇到不順心的事要冷靜對待，切勿過喜過悲。

　　其次，要控制飲水量，每次不超過250ml，總量不超過2000ml，防止飲水過多引起血漿滲透壓下降，房水產生增多，導致眼壓升高。另外，看書、寫字、玩電腦等保持時間應在20~30分鐘以內，休息10分鐘後可再繼續。盡量別在黑暗處停留，不要戴墨鏡，因在暗光下瞳孔會生理性散大，易引起眼壓升高。

　　第三，飲食要清淡，宜吃八分飽。適量吃些青菜、水果和紅薯，少吃或不吃辛辣食物。養成一天一次定時大便的習慣，防止便秘，以避免因用力排便而導致眼壓升高。

　　第四，別穿緊頸或緊身衣服，以免影響腦部的血液循環。避免長時間低頭，睡覺時枕頭稍高一些，防止頭部充血引起眼壓升高。同時要禁煙，以防尼古丁引起視網膜血管痙攣而加重視神經的缺血性損害。

　　專家表示，生活中注意改變一些誘發眼壓升高或青光眼發作的習慣，保持積極樂觀的心態，可以減少眼壓升高和青光眼的發作。

　　青光眼症狀有什麼表現？

　　開角型青光眼早期，除眼壓增高外，可無任何症狀。隨著病情發展，可出現周邊視野縮小，輕度頭痛，以及一些不明確的視覺症狀，如看電燈周圍有暈圈或暗適應能力變差。最後視野極度縮小，形成管狀視野，患者注視正前方時，周圍物體均看不見。

　　急性閉角型青光眼的發作可產生明顯的症狀，表現為視力下降，燈光周圍有彩虹圈，眼痛和頭痛。這些症狀可持續數小時。急性發作除可引起視力迅速下降，嚴重眼痛外，也常伴有惡心、嘔吐，有時還可能誤診為消化系統疾病。此外，眼睑水腫、眼充血、流淚、瞳孔擴大及對光反射消失也是急性閉角型青光眼的常見表現。

　　青光眼預防預後

　　【保健護理】

　　1.用藥遵醫囑用藥，應用兩種以上滴眼液治療，滴藥間隔以15～20min為宜。

　　2.飲食宜進食清淡、富含營養的食品；忌食辛辣刺激性食品，一次飲水量不宜超過300ml，以免誘發眼壓升高。

　　3.運動術後1個月之內不能做劇烈運動。適當參加體育鍛煉，以散步、打太極拳等動作緩慢的運動為宜。

　　4.起居

　　（1）養成良好的生活習慣，勞逸結合，保證充足的睡眠。

　　（2）不宜在暗室或黑暗的環境中久留，以免瞳孔散大，引起眼壓升高。

　　（3）避免長時間低頭、彎腰，以免眼壓升高。

　　5.情志緩解工作壓力，保持心情舒暢，避免不良情緒對疾病的影響。

　　6.定期復診遵醫囑定時復查視力、眼壓、眼底及視野變化。出現眼脹痛、虹視及視力突然下降應及時就醫。

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