寶寶奶粉不亂吃，禁忌需注意！

　　寶寶吃奶粉7大禁忌

　　如何給孩子正確喂奶粉，很重要。特別是有關孩子吃奶粉的禁忌，爸媽可千萬別越雷池一步。

　　禁忌一：奶粉配藥服用

　　當孩子生病的時候，孩子不願意吃藥，於是家長想出一個好辦法，那就是讓孩子用奶粉送藥。但是奶粉會直接降低藥物的藥性，從而導致孩子的病情恢復受到影響。吃藥最好是用溫白開水，不要用奶粉、蜂蜜水等其他水劑代替溫開水。

　　禁忌二：奶粉換太勤

　　有媽媽因為看到孩子不長或者是大便發綠就變換奶粉，殊不知變換奶粉會給孩子帶來很大的壓力。更換奶粉在初期會使得攝入量減少，引發消化不良，有的還會引起口吐、腹瀉、便秘等症狀。同時也要避免一些媽媽僅僅是道聽途說某某奶粉好就變換奶粉的做法。除去因為偶爾牛奶過敏所以要喂特殊蛋白奶粉外，最為要緊的是堅持喂養同一種奶粉。

　　禁忌三：認為奶粉越濃越好

　　做父母的生怕孩子肚子餓，在喂食奶粉時，總想把奶粉調濃一點，有的甚至認為，只要孩子吃得下，奶粉越濃，就越有營養。其實，對濃度過高的牛奶，嬰兒的胃腸是不能完全吸收的，尤其是蛋白質不能吸收。反而增加了嬰兒的胃腸負擔，造成腹脹，腹瀉，給營養吸收造成障礙。所以，嬰兒的奶粉喂食量，一定要與嬰兒的月齡相宜。

　　★一般配法是：半月內，每100毫升牛奶中含約9克奶粉；2個月內含12克，3個月內不超過15克。

　　▲如果嬰兒奶粉的月食量超過標准，會出現厭食症，或是成了肥胖兒。肥胖容易使體內脂肪組織增加，心髒負擔過重，造成嬰兒動作遲緩，活動減少，發育受到影響。如果是3個月後的嬰兒每天食量要控制在1000毫升以內。如果嬰兒仍感到饑餓，這時千萬別再加奶粉了，只能加代乳粉，以增加碳水化合物的攝入，有利於嬰兒生長。在正常情況下，家長完全不用擔心嬰兒的營養不足，所以，任何強化嬰兒增加食量的做法都是不可取的。

　　按照以下10個步驟沖配方奶，你的寶寶會吃得更健康。

　　1）在水壺裡裝滿新接的自來水，燒開，然後再晾一會兒，讓水略微地涼一涼。沖調配方奶粉最理想的水溫應該保持在70~90℃之間。也就是說，沸水冷卻的時間不要超過半小時。

　　2）閱讀配方奶包裝上的說明，看看需要用多少水和幾勺奶粉。

　　3）在奶瓶裡倒入適量的水。

　　注意：一定要先倒水，這樣才能保證比例精確。如果先放奶粉，水和奶粉的比例就不對了，沖好的奶會太濃。

　　4）查看奶瓶裡倒了多少水。你要把奶瓶放在桌子上，彎下腰去看，這樣才能看清水的高度跟奶瓶壁上的刻度是否齊平。如果你俯視的話，可能會不准確。

　　5）在奶瓶中加入適量的奶粉。要使用奶粉包裝裡帶的勺，因為用這個勺量取的奶粉量剛好合適。不同牌子的奶粉，勺子可能也會不同，所以不能混用。

　　6）量取奶粉。取一把干淨的刀，用刀背把勺上的奶粉刮平。如果奶粉包裝盒裡有這樣的抹平工具，是最好的了。

　　7）不要壓實奶粉，因為這樣沖的奶會太濃。

　　8）加入奶粉的勺數一定要合適。不要為了讓寶寶多吃一些，就隨便多加一勺，這會使奶太濃。

　　9）把奶嘴擰緊，蓋上瓶蓋。

　　10）充分搖勻奶液，使奶粉溶解。在喂你的寶寶之前，首先要試試配方奶的溫度。如果你需要把奶弄涼一些，可以握住奶瓶，用瓶蓋蓋住奶嘴，放在自來水下沖一沖即可。

　　禁忌四：加糖太多

　　有些家長看孩子愛吃甜的就在奶粉中加入糖，有些加葡萄糖，有些加巧克力醬，以為這樣子營養又健康。事實上，在奶粉中加入巧克力會導致奶粉中的鈣和巧克力中的草酸相結合，從而生成不能被人體消化和吸收的草酸鈣，降低奶粉的營養成分，加太多糖可能會導致孩子血糖升高，同樣不利於孩子的健康。

　　禁忌五：長期食用防腹瀉奶粉

　　寶寶腹瀉時腸壁上的乳糖分解酵素也隨之流失，如此以來便不能分解奶粉中的乳糖成分，防止腹瀉奶粉就是針對這種情形制作的奶粉，它的乳糖含量要低於一般的奶粉。這種奶粉在腹瀉嚴重或者長久不好的情況下使用。乳糖扮演著促進以腦為首的中樞神經系統的發育、促進腸內的比非得士菌的成長、預防腸痙攣的角色。所以長期食用乳糖含量低的防止腹瀉奶粉對孩子身體是不好的，腹瀉時可短期食用。如果出現腹瀉，和喂服奶粉相比，也更提倡母乳喂養和原濃度的奶粉喂養。

　　禁忌六：奶粉中添加稀飯

　　有些媽咪在奶粉中加入稀飯，覺得這樣營養更好。但其實奶粉中含有豐富的維生素A，而大米中含有豐富的澱粉，澱粉中的脂肪氧化酶會破壞掉奶粉中的維生素A成分，從而導致奶粉的營養價值降低。喝了奶粉卻沒有吸收到奶粉本身的營養。建設家長在飯前半個小時或是一個小時左右給孩子喝奶粉，而不是放在稀飯之中混合著一起喝。

　　禁忌七：打嗝時不要給孩子吃奶粉

　　寶寶吃奶的時候會連同空氣一起吞進肚子裡，這就會出現打嗝的現象，說明腸胃中有多余的氣體。在寶寶打嗝時，家長們就要停喂奶粉了，待寶寶緩解一些之後，再來喂奶粉，否則很容易令食物逆流誘發危險。

　　▲孩子吃奶的時候有時候奶會上揚、嘔吐，這是因為胃內的空氣通過食道逆流而上從而使得奶往上泛，其實毋需多慮的。但是，並不是說孩子吐奶大人可以絲毫不放在心上。喂奶之後一定要讓孩子側躺，如果仰著睡，一旦吐奶，容易嗆到鼻腔引起窒息。所以如果是嚴重的吐奶，需要使用防止溢奶的特殊配方奶粉。

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