不要給孩子做兩難選擇

　　guest：這幾天我想讓孩子獨自睡小床，有時她不睡，我就說要去送給小姐姐，她聽了就要打我們，請問：她為什麼會這樣做？

　　陳：實際上，這是孩子的兩難選擇，他既要床，又不想獨自睡覺，這時產生的是一種挫折感引來的不良情緒反應，你孩子的情況就屬於這種類型的狀態。

　　guest：請問這個問題怎麼解決？

　　陳：應該明確地告訴孩子，獨自睡覺是孩子睡眠的最好的方式，我們要鼓勵孩子獨自睡覺，也要幫助孩子克服應獨自睡覺所產生的恐懼，在培養適應性行為的過程中，我們不要求快速地改變，而應當是逐步地小劑量的慢慢適應。

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