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暴吃零食會發胖嗎??????

暴吃零食會發胖嗎??????

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醫生建議:會,長時間吃會的,所以不要吃太多,零食最好不吃,所以注意飲食健康
追問:面包和綠豆餅是零食嗎
醫生回答:可以吃,也不算
追問:我每天都吃有事嗎
醫生回答:營養不良
追問:有吃飯
醫生回答:嗯,注意飲食健康
追問:常常吃用排骨炖的東西會胖嗎,**蓮藕冬瓜薏米
醫生回答:正常飲食不會胖,
追問:常常呢
醫生回答:那有影響
追問:不喝湯不吃裡面的肉只吃炖在裡面的薏米冬瓜蓮藕會嗎
醫生回答:可以的,不會,注意飯後適當走一走
追問:這樣還會影響減肥嗎
醫生回答:會啊,吃多就胖啊
追問:剛才怎麼說不會
醫生回答:你吃以後不鍛煉會啊,
追問:我吃完就會,走走,蓮藕的熱量高嗎
醫生回答:不高的,那也不能天天吃啊,還有問題嗎
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