怎樣預防寶寶中暑？

概 述

現在很多時候都是老年人因為受不了高溫而中暑，其實小孩子也很容中暑的，面對這種情況，我們應該怎麼辦呢？這裡我分享幾點個人經驗，希望對大家有用。

步驟/方法：

1家長在護理寶寶的過程中也會存在一些誤區，比如，家長都會認為小孩子抵抗能力小，要給孩子多穿一些，以防感冒了。只要孩子的手腳不是冰涼的，就說明孩子穿的可以。其實在家裡，大人穿多少就可以給寶寶穿多少。

2寶寶也和正常人一樣怕熱，所以也要注意防曬，不要再中午天氣最熱的時候出門。在屋裡空調的溫度也要和室外的溫度不要差太多，也要多開窗戶通通風。

3可以通過食物來給寶寶降暑，相信寶寶們一定是很喜歡的，可以做一些綠豆湯給孩子喝，可以起到解暑去火的作用。很簡單，就是在做水的時候在壺裡放一小把的綠豆，水開了就可以不用把綠豆煮熟。

注意事項：

還可以給寶寶選用合適的防曬霜，這裡我推薦美國的水寶寶防曬乳。