寶寶最應該吃的食物

概 述

我們都希望我們的小寶寶健健康康的，那麼最應該給小寶寶們吃些什麼呢，下面小編來和大家分享一下應該多吃的食物哦。

步驟/方法：

1首先，我們來講一下小寶寶應該吃的主食最好是全麥的哦。因為我們都知道全麥的食品有著寶寶需要的營養物質，就是一些維生素鈣鐵鋅什麼的哦。

2其次呢，小寶寶最應該吃的水果就是猕猴桃了。因為猕猴桃裡面有著豐富的維生素C，但是猕猴桃中的黑色的部分呢，我們最好不要給小寶寶吃，因為不容易消化哦。

3最後呢，小寶寶最該吃的蔬菜應該是菠菜。因為這個菠菜裡面有著維生素A和維生素C，還有鐵和葉酸什麼的，菠菜味道也好，沒有別的雜味，小寶寶也愛吃。

注意事項：

我們都知道有些小寶寶會很挑食，我們的媽媽們就要費心做一些蔬菜沙拉什麼的了哦。