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推拿按摩方法治療小兒咳嗽

推拿選穴;

推拿按摩方法治療小兒咳嗽

清肺經、清肝經、補脾經、逆運內八卦各3分鐘左右、擦肩背部及胸部(重點肺俞和膻中部位)擦熱、搓摩脅肋15-20次,按揉豐隆穴3分鐘左右(痰多可加長時間)、捏脊6-8遍。

操作方法:

1、肺經位於無名指末節螺紋面,從指根向指尖的方向直推為清肺經。

2、肝經位於食指末節羅紋面,從指根向指尖的方向直推為清肝經。

3、脾經位於拇指桡側指端到指根的位置。沿拇指桡側緣從指尖向指根方向直推。

4、內八卦位置:手掌面以掌心內勞宮為圓心,內勞宮到中指根中外1/3交界處為半徑所作圓周上的八個點。從小魚際起按順時針排列依次為乾、坎、艮、震、巽、離、坤、兌。用拇指端按兌、坤、離、巽.....依次推運一周,稱逆運內八卦。

5、擦肩背部及胸部,用全掌橫擦肩背部及胸部,以透熱為度。

6、搓摩脅肋,從兩腋下快搓慢移至天樞穴下。

7、豐隆穴位於外踝尖上8寸,胫骨前緣外側,胫腓骨之間。用拇指端按揉。

8、捏脊,兩手拇指和食、中指相對沿脊柱兩旁,由龜尾部向大椎方向捏起皮膚,雙手交替捻動向前推進。

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如何預防秋季小兒感冒

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