說話口吃打電話口吃怎麼辦

概 述

我家的鄰居說話口吃打電話口吃。有時他說話很口吃，說話結結巴巴的，吞吞吐吐的。而且打電話也是非常的口吃，總是一個字一字的往外蹦，就像蹦豆子似的，非常的難受，但是越著急越是說不上來，越是口吃，打完電話用很長的時間，但是意思也沒有說明白。家裡的人總是不讓他打電話，總是埋怨他說話結結巴巴的。那麼說話口吃，打電話口吃怎麼辦呢？

步驟/方法：

1第一，我們應當勇敢的去說，越是結巴口吃，越去說，我們可以去很多人的地方進行鍛煉自己，專門跟陌生人講話，而且大聲的說話，雖然開始被嘲笑，但是慢慢的我們的口吃就會變好了。

2第二，我們如果打電話口吃，我們應該在打電話之前，先想想該怎麼說，說些什麼，如果怕忘記，可以寫在紙上面，邊看紙上的字，邊打電話，這樣就不會忘記了。慢慢的我們就可以改掉我們打電話口吃了。

3第三，不管是打電話口吃還是說話口吃，我們一定要做到不要緊張，不要被陌生人嚇壞，要做到心情的平靜，心平氣和，做到心情舒暢，一定要把心態調整好，一定要保持平和，這樣才能改正。

注意事項：

當我們講話或者是打電話口吃的時候，我們一定要有做夠的勇氣，放下我們的自尊心，大膽的講出來，盡量的大聲說話，甚至可以去喊，這樣就會慢慢好起來了。