如何預防小兒近視

概 述

我孩子四歲了,最近上幼兒園之前的查體結果視力是4.9,保健大夫說最好的視力是5.2,提醒家長要讓孩子少看電視,少玩手機,如何預防小兒近視呢?

步驟/方法：

1多給孩子吃新鮮的蔬菜和水果，多補充維生素成分，經常吃點豬肝和羊肝也可以補眼睛，不要吃太多的甜食，都可以預防小兒近視。

2要定期給孩子做視力檢查，做到早預防，早發現，早治療。

3教給孩子不要用髒手揉眼睛，太陽光線很強的時候帶孩子出門最好給孩子帶上遮陽帽或者戴上墨鏡，可以預防強烈的紫外線對孩子眼睛的照射。

4看電視的時間不能太長，要注意讓眼睛及時的休息。眼睛離電視的距離至少要兩米，最好不要讓孩子玩電腦和游戲機。要在好的光線下看書，不要在陰暗的地方看書。

注意事項：

小兒近視主要還是預防,不要孩子視力下降了再治療就晚了。