幼兒期的健康禁忌

概 述

孩子每個階段的成長都是很重要的，當孩子步入幼兒期，父母所要面對的更多問題也隨之而來了，那麼在幼兒期有哪些健康禁忌呢，讓我們來一起看一下。

步驟/方法：

1幼兒熬夜。眾所周知熬夜對我們身體的危害，對於幼兒時期的孩子熬夜更是危害很大。經常熬夜的幼兒會表現為情緒不穩定，常常腰酸背痛，不愛走路，雙眼容易疲倦，這對身體發育極為不利，尤其是對身高的影響較大。

2幼兒含食物睡覺。這會導致口腔中的乳酸桿菌大量繁殖，酸度的增加會使延遲的釉質脫鈣、有機物受到破壞從而引發齲齒，一旦發生齲齒很容易穿透牙髓，引發牙髓炎症和根尖周圍組織感染。所以幼兒睡覺之前，最好能刷牙。

3幼兒騎童車。幼兒的骨骼正處於迅速生長和發育的時期，其可塑性強，但肌肉力量較弱，因此在騎童車的過程中，家長應注意很多問題，在騎童車時盡量避免腕部損傷，，要注意童車的設計是否合理，避免使幼兒腿部骨骼變形。

注意事項：

幼兒每次騎童車的時間不宜太長，一般騎10來分鐘比較合適，童車的坐墊最好用海綿墊或軟布包扎，這樣可以保護幼兒的會陰部。