小孩得了厭食症怎麼辦？

概 述

現在很多小孩會有拒食，少食，挑食的症狀，看著孩子每天得不到充足的營養物質，父母看到孩子面黃肌瘦，注意力渙散，無精打采的，一定會很擔憂，焦慮。那我們應該怎麼解決呢？

步驟/方法：

1第一，忙碌的父母可能對孩子照顧不到，以至於孩子飲食不均衡，喂養不合適。高蛋白的食物會讓孩子消化不良，平時孩子零食不斷，也會造成孩子不願意正常吃飯。

2第二，心情的好壞也會影響到孩子的飲食情況。年幼的孩子，承受能力比較低，平時受到驚嚇，恐嚇，就會特別緊張害怕，以至於孩子的食欲會消失，只是一味的哭鬧，不願意進食。我們要和孩子培養良好的關心，讓他保持一個愉快的心情，才會有利於飲食，促進他的健康成長。

3第三，良好的就餐環境也能促進孩子的進餐。不要在吃飯的時候批評孩子或者進行任何娛樂性的活動，都會讓孩子分散注意力，被貪玩所牽制。

注意事項：

可以讓孩子多參加一些戶外活動，和其他小朋友一起玩耍，積極地參加體育鍛煉，可以增強孩子的體質，然後消耗能量，孩子就會感覺到饑餓，就會好好吃飯了。