如何治療小兒肥胖

　　如何治療小兒肥胖？治療小兒肥胖的方法有哪些呢？我們一起來了解一下如何治療小兒肥胖：

　　1。飲食管理治療任何原因引起的脂肪病。皆以飲食管理為主。調節飲食的原則如下。

　　（1）限制食量時必須照顧小兒的基本營養及生長發育所需。僅使體重逐步降低。最初。只要求制止體重速增。以後。可使體重漸降。至超過正常體重范圍10%左右時。即不需要再限制飲食。

　　（2）設法滿足小兒食欲。避免饑餓感。故應選熱能少而體積大的食物。如芹菜。筍。蘿卜等。必要時可在兩餐之間供給熱能少的點心如不加糖的果凍。魚干。話梅等。

　　（3）蛋白質食物能滿足食欲。又其特殊動力作用較高。且為生長發育所必需。故供應量不宜少於2g/kg/d。

　　（4）碳水化合物體積較大。對體內脂肪及蛋白質的代謝皆有幫助。可作為主要食品。但應減少糖量。

　　（5）脂肪供給熱能特別多。應予限制。如油煎食物。厚味油汁及各種甜食脂肪食品。均在禁忌之列。

　　（6）總熱能必須減少。對10～14歲肥胖兒一般可供熱量5020焦耳（1。200卡）左右。具體供應可依個別小兒實際情況而決定辦法。

　　（7）維生素及礦物質應當保證供給。常曬太陽屬必要。

　　（8）根據以上原則。食品應以蔬菜。水果。麥食。米飯為主。外加適量的蛋白質食物如瘦肉。魚。雞蛋。豆及其制品。飲食管理必須取得家長和患兒的長期合作。經常鼓勵患兒堅持治療。才能獲得滿意效果。

　　2。解除精神負擔有些家長為肥胖兒過分憂慮。到處求醫。有些對患兒進食習慣多方指責。過分干預。都可引起患兒精神緊張或對抗心理。應注意避免。對情緒創傷或心理異常者應多次勸導。積極援助。去掉他們的顧慮和憂郁。要使患兒加強信心。改變過食少動的習慣。

　　3。增加體格鍛煉應提高患兒對運動的興趣。成為上學愛好。運動要多樣化。包括慢跑步。柔軟操。太極拳。乒乓球及輕度游泳等。肥胖的家屬成員最好同時參加。易見療效。每日運動量約1小時左右。應逐漸增加。劇烈運動可激增食欲。應避免。

　　4。偶用藥物療法對青少年一般不鼓勵用藥。有時可用苯丙胺（amphetamine）以減低食欲。一般用小劑量2.5～5mg於就餐前半小時口服。每日2次。僅給6～8周的短期療程。

　　5。對並發低氧血症的治療並發氣促。低氧血症及心力衰竭時。除給3347焦耳（800卡）左右的低熱量飲食外。給予強心劑。利尿劑和低濃度氣氛吸入。進行搶救。不可用氧過多以免掏呼吸。抗凝血治療似可防止血栓形成。