慢慢化解寶寶的恐懼情緒

　　2歲的牛牛一副小反叛的模樣，事事有他自己的主意，天不怕地不怕。可是，細心的媽媽卻發現，碰到噼噼啪啪的鞭炮聲，碰到黑咕隆咚的晚上，牛牛就顯得特別的乖乖，偎在媽媽身邊，似乎很膽小的樣子。兩種形象反差如此巨大，媽媽不禁奇怪起來。

　　寶寶表現

　　寶寶到了2歲左右，隨著進入第一反叛期，他們的恐懼情緒也逐漸顯露出來，而且還相當明顯。他會突然變得十分膽小，害怕黑暗，害怕陌生的物體，害怕動物。和他平時動不動“我自己”不同，每每這個時候，他就會跑到爸爸媽媽身邊尋求保護。

　　這種退化行為與反叛期犟頭犟腦的表現反差實在太大，讓爸爸媽媽又好氣又好笑，甚至還使一些父母產生了疑惑：難道孩子的心理有問題？

　　原因分析

　　寶寶伴隨反叛出現的恐懼情緒，是人類的一種自我保護的本能。

　　這個時候寶寶恐懼情緒的發展，正與反叛期有關。長到2歲左右，寶寶可以熟練地走路了。他迫切希望通過自己的行動，對周圍世界進行探索，不願意再受大人的束縛，表現為地十分“叛逆”。

　　正是由於他還缺乏經驗，單獨行動存在不少的危險性，因而孩子會本能地對陌生事物、黑暗等讓他感覺不可知、無法把握的、陌生的事物和情境十分害怕。這種伴隨反叛期出現的恐懼情緒，其實是人類在發展過程中自我保護的一種本能。

　　動物世界也有這樣的例子，剛剛學會走路的小豹，膽大的往往會因為碰到別的動物、落崖等意外而夭折，反倒是膽小謹慎的小豹子可以在復雜的環境中生存下來。恐懼膽小也是動物適應生存環境的防御本能。

　　寶寶可能懼怕的事物

　　這個時期寶寶懼怕的事物，主要和自己個人的安全有關。

　　自然現象：噪聲，火，水(游泳時害怕下水)，黑暗。

　　身體行為：痛(打針)，身體突然失去支持(墜落)，突然移動(滑滑梯)。

　　周圍環境：陌生人，陌生動物，想象出來的怪獸。

　　隨著寶寶年齡的增加，恐懼的對象也會發生變化。和個人安全有關的因素會逐漸淡化，而和社會關系有關的恐懼明顯增加，譬如，他們會害怕別人的嘲笑和輕蔑等。

　　貼心叮咛

　　寶寶的恐懼雖然是一種負面情緒，但對寶寶的人身安全具有積極意義，而且這種莫名的恐懼會隨著年齡的增長而自然消退，爸爸媽媽不用擔心。

　　不過，也不要跟著小題大做。

　　做一個體貼的爸爸媽媽

　　提供安全依戀

　　寶寶和親人之間具有一種有親情相聯的心理關系，親人自然然成為寶寶尋求保護的首選目標。當寶寶感到恐懼，到大人身邊尋求保護時，爸爸媽媽要有足夠的敏感，及時給予寶寶幫助。一個微笑、一個撫摩就可以安慰寶寶。

　　愛心提醒：不要因為在大人眼裡是微不足道的事情而對孩子麻木遲鈍，漠不關心，敏感細心的爸爸媽媽才能給寶寶提供“安全港灣”。

　　避免兩種錯誤：

　　忽視寶寶的恐懼情緒，寶寶尋求幫助時，不以為然，甚至訓斥他膽小；

　　竭力安慰寶寶，誇大事件的嚴重性，強化孩子的恐懼，使他把負面情緒和事件永久性聯系起來。

　　錦囊妙計：關注的重點是馬上轉移寶寶的注意力，不知不覺地淡化他的恐懼情緒。

　　幫助孩子正確認識事物

　　等寶寶的情緒穩定下來後，爸爸媽媽可以陪著寶寶一起慢慢認識讓寶寶恐懼的事物，幫助他認識事物的功能和名字。隨著對事物的深入了解，寶寶自然就不怕了。

　　貼心提示：萬一你竭力開導、耐心解釋，寶寶依然恐懼，不要著急，不要生氣，給他一個安慰，給他一些時間，讓寶寶慢慢探索，慢慢理解。