全面呵護應對寶寶“夏季熱”

　　炎熱的夏天來臨了，一些惱人的問題也接踵而至，比如夏季熱。夏季熱，又稱暑熱症，是嬰幼兒常有的一種長期發熱疾病，多見於6個月到3歲的嬰幼兒。由於嬰幼兒神經系統發育尚未完善，體溫調節功能差，發汗機能不健全，以致排汗不暢，散熱慢，滿意適應夏季的酷熱環境，造成持久發熱。寶寶若得了夏季熱，一般發熱長至2個月，伴有口渴，多飲，食欲減退，出汗不多等。如不加以治療，將延至秋涼後才痊愈。

　　判斷“夏季熱” 孩子持續發熱1-3個月

　　典型的“夏季熱”剛開始的症狀和感冒類似，都會出現發熱、食欲不振、精神萎靡等。不同的地方是，普通感冒引起的發燒通常不超過一周，而“暑熱症”引起的發燒呈遷延性，可持續1-3個月左右，尤其是在炎熱的戶外，體溫多在38℃-39．5℃之間，且天氣愈熱，體溫愈高，即使服解熱退燒藥，也無法使體溫下降。只有在天氣涼爽後，體溫才有所下降。到了秋涼之後，上述症狀便可不藥而愈。最關鍵的是，孩子的血常規、大小便化驗及其他功能檢驗並沒有病理性改變。

　　小兒患此病後，下一年仍可復發。大多數曾經有過“暑熱症”的孩子會隨著孩子年齡的增長而徹底擺脫。雖說“夏季熱”對孩子身體造成的危害不大，但因“暑熱症”發熱不退，會使孩子機體新陳代謝加快，抵抗力降低，若不加強護理，容易導致其他疾病的發生。

　　中醫治療小兒常見的兩大“夏季熱”型

　　對小兒“夏季熱”的治療，目前尚無特效藥。而用中藥防治本病效果較好。本病病機屬外感暑熱，氣陰兩虛，治療上宜用甘淡微寒之品，清暑益氣養陰。脾失健運的，當健脾益氣；挾濕者兼以化濕和中。忌苦寒直折，以防化燥傷陰；慎用溫補，以防助熱。臨床常見證型有暑傷肺胃、暑濕中阻等，現就其治療簡述如下：

　　暑傷肺胃型：主要表現為身熱持續不退，神疲肢倦，煩渴喜冷飲，脈虛無力。治宜清熱解暑，益氣生津。

　　方用王氏清暑益氣湯加減：西洋參9克，石斛9克，麥冬9克，黃連3克，竹葉6克，荷梗9克，知母9克，甘草3克，粳米9克，西瓜翠衣12克，水煎服。無汗或汗出不暢加薄荷、豆卷疏表清暑。胃熱偏盛，煩渴引飲，身熱面赤，舌苔黃燥，脈數無力者，用白虎湯合王氏清暑益氣湯。

　　暑濕中阻型：主要表現為身熱持續不退，汗出不暢，頭重脘痞，煩渴飲冷，小便短黃，苔黃膩，脈濡數。此為熱重濕輕，治宜清熱祛暑，兼以化濕。

　　方用白虎加蒼術湯加味：石膏30克，知母12克，炙甘草3克，粳米12克，蒼術9克，藿香9克，佩蘭6克，蘆根12克。若身熱持續，汗出不暢，胸悶納差便溏，小便清長，苔白膩，為濕重熱輕，治宜芳香化濕，理氣和中，方用藿佩六一散加味。病久致脾胃虛弱者，加白術、黨參、茯苓、葛根等健脾益氣，和中化濕。

　　四款食療方消除寶寶“夏季熱”

　　一、荷葉冬瓜粥

　　做法：取新鮮的荷葉兩張，洗淨後煎湯500毫升左右，濾後取汁備用。冬瓜250克，去皮，切成小塊狀，加入荷葉汁及粳米30克，煮成稀粥，加白糖適量，早、晚服用。

　　39健康網tips：冬瓜可清熱生津、利水止渴，荷葉清熱解暑，適用於發熱不退，口渴，尿少的病兒。

　　二、黃瓜豆腐湯

　　做法：嫩黃瓜100克，豆腐150克。黃瓜切成菱形片；豆腐切片。鍋置武火上，下入清湯、黃瓜、精鹽、煮開後加入熟豬油、豆腐、雞精，盛於湯碗內即可佐餐。

　　39健康網tips：黃瓜能清熱解毒，生津止渴，利尿消腫；豆腐可瀉火解毒，生津潤燥，解酒毒；還可降低血清膽固醇。諸味合食，用於小兒夏季熱等症。

　　三、益氣清暑粥

　　做法：取西洋參1克，北沙參10克，石斛10克，知母5克，粳米30克。先將北沙參、石斛、知母用布包加水煎30分鐘，去渣留汁備用。再將西洋參研成粉末，與粳米加入藥汁中煮成粥，加白糖調味，早晚服用。

　　39健康網tips：西洋參益氣養陰，北沙參、石斛、知母養陰清熱止渴，適用於發熱持續不退，口渴，無汗或少汗的患兒。

　　四、麥冬甘草蛋

　　做法：取麥冬、生甘草各9克，雞蛋兩個，白糖少許。先將雞蛋去黃留清，再將麥冬、甘草加水兩碗，文火煎至1碗，冷後將藥汁倒入蛋清內，加入白糖攪勻。每日1劑，將1碗藥汁分兩次服完。一般患兒連服3~4劑可愈。

　　寶寶發生“夏季熱”科學護理三原則

　　1.降溫：小兒居室要采取適當的降溫措施，並保持室內空氣清新。小兒衣服及包被不宜太多太厚，一般建議媽媽自己穿多少，寶寶就穿多少，如果寶寶在睡覺，最多再加一層衣物即可，以免妨礙小兒的體溫調節與皮膚散熱。

　　2.清潔：注意保持小兒皮膚的清潔衛生，給寶寶勤洗澡、勤換衣服及尿布。孩子少汗或無汗時，最好給他（她）洗溫水澡，每天1～2次，以促使皮膚血管擴張，有利散熱。小兒的體溫若比較高，不妨采取熱毛巾擦身或50%酒精擦身，也可用冷水浴、冷敷等物理降溫的辦法。

　　3.飲食：一方面要補充體液，另一方面要進清淡飲食。當孩子發熱口渴的時候，必須及時補充足夠的液體，但不能只喝白開水，可適當喝一些西瓜汁、西紅柿汁、綠豆湯等。但冷飲及含有色素的飲料，都不宜給孩子飲用。

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