中醫妙招搞定兒童夏季四大常見病

　　導語：誰說生了病就一定要打針吃藥？敷塊熱毛巾治好腹痛，肚臍貼張膏藥治好腹瀉，捏脊治好孩子厭食……這些中醫的小辦法，對孩子的一些夏季常見病更有效，您不妨試試。

　　腹痛：熱毛巾可幫助緩解

　　炎炎夏日，冷飲當道，脾胃受寒，再吹空調。寒氣的外侵與寒食的內攻，容易引起腸管痙攣，腹痛便成了家常便飯。

　　這種腹痛，大部分孩子不必往醫院跑，可以用熱毛巾進行熱敷，或者在肚臍上貼一張開胃貼，用不了多久，孩子就活蹦亂跳了。

　　腹瀉：試試肚臍貼貼敷法

　　寶寶拉肚子啦！別急著上消炎藥。腹瀉的同時常常伴有嘔吐，剛吃下去的藥沒准就吐出來了，而且還會造成抗生素的濫用。

　　中醫把常見的腹瀉分為四種：由於受了風寒或者過食生冷食物導致的風寒瀉；因腸胃積熱又外受暑濕引起的濕熱瀉；進食過多或者輔食喂養不當，也就是我們平日常說的積食引起的傷食瀉；最後便是體弱的孩子因為脾胃虛弱引起的脾虛瀉。

　　對於腹瀉寶寶，可采取肚臍貼敷的方法進行外用治療。每貼可在白天貼兩個小時，然後在晚上睡前再貼上，一般情況下三貼便可見效。寶寶肚皮嬌嫩，貼敷時間不宜過長。

　　對腹瀉後的寶寶，家長老想給他進補，炖雞燒魚，甚至給他買炸雞翅。且慢！孩子腹瀉的起因，就是腸胃不適，這時最忌諱的便是飲食油膩。給孩子做些清淡、易消化的濃小米湯或者山藥粥，才是養胃又消食的正道！

　　厭食：照貓畫虎試試捏脊

　　炎炎夏日，成人都免不了因為苦夏而食欲不振，孩子的厭食更正常了。這時，端著飯碗送到嘴邊，反而會加重孩子的厭食情緒，不如試試捏脊。

　　捏脊法方法很簡單：讓孩子俯臥，然後捏脊者雙手半握拳，拇指對著彎曲食指的中節，食指抵住背部皮膚，從下開始捏起皮膚，向上捻動，直至大椎穴(頸後最高骨的下方凹陷處)，共6次。

　　好多家長覺得，捏脊是件很復雜的事情，不易找到恰當穴位，其實，不需要精確的穴位定位，只要照貓畫虎，在大致的位置給孩子做些簡易的按摩，就能起到助消化、護腸道、提高孩子睡眠質量的效果。

　　熱傷風：推薦喝藿香正氣水

　　孩子“熱傷風”的原因多樣，太熱、沖涼水、空調溫度過低、長時間吹風扇等，所以，家長不要一律認為是“內火”大，讓孩子服用苦寒的“清熱藥”。這樣反而會引邪入裡，加劇全身症狀。

　　症狀較輕時可用清暑化濕的藿香正氣水，內有積食或伴有腹瀉嘔吐的胃腸型感冒的孩子，可選用午時茶顆粒(沖劑)。

　　如果孩子發燒，可以按摩大椎穴(頸後最高骨的下方凹陷處)，或者推清天河水(前臂正中線)。也就是用食、中兩指並攏，自腕推向肘；如果孩子鼻塞、流涕明顯，可揉按迎香穴(鼻翼中點兩側的鼻存溝中)，掐揉列缺穴(桡骨莖突上方，腕橫紋上1。5寸，即拇指根部腕部的高骨上方約一橫指處)，各穴操作約80次，就會有比較明顯的效果。

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