小兒暑熱症早期症狀及飲食療法

　　暑熱症患兒多在盛夏時節發熱，絕大多數病兒發生於周歲前後至2歲間，6個月以下和3歲以上少見。

　　1、體溫：在38～40℃之間，可為稽留型、弛張型或不規則熱型，持續不退。天氣越熱，體溫越高。發熱期可長達1～3個月，待氣候涼爽時自然下降。武漢兒科醫生曾觀察部分久熱不退的病兒，移居廬山後體溫即降至正常。

　　2、多飲多尿：患兒雖有汗腺功能障礙，但腎功能正常，因此多尿、尿清而頻繁，尿量雖不如尿崩症那樣多，也可在一晝夜達20余次，不含蛋白質，尿比重常在1.008以下；由於組織間水分減少，使唾液分泌減少而引起口渴多飲，每天飲量可達3L以上。

　　3、少汗或無汗：大多不出汗，僅有時在起病時頭部稍有汗液。

　　4、其他情況：病初一般情況良好，不顯病容，或偶有消化不良或類似感冒的症狀，但多不嚴重。體檢除咽部稍呈充血外，並無其他陽性體征。高熱時可見驚跳、嗜睡，少見神經系統嚴重症狀。熱度持久不退時則可見食欲減退、蒼白、消瘦無力、煩躁不安，出現慢性病容。除部分病例的淋巴細胞百分數增高外，實驗室檢查結果多在正常范圍內。

　　5、病程：多數歷時1～2個月，但亦可長達3～4個月，直至脫離高溫環境或秋涼後發熱及其他症狀逐漸消退。

　　有接觸高溫環境或在烈日下曝曬病史及上述臨床表現者，中暑容易診斷。僅有較長時間發熱，而一般情況良好，並且除外其他發熱原因時，即可確診暑熱症。

　　小兒暑熱症飲食療法

　　對暑濕困脾型食療應以清暑化濕，芳香暢中之法。用藿香5g，厚樸5g，杏仁5g，白蔻仁6g，薏苡仁15g，粳米30g。先將藿香、厚樸、杏仁、白蔻仁煎水取濃汁，再將薏苡仁與粳米同煮為粥，待粥煮好時兌入藥汁，加少許白糖調味，每日服2～3次。

　　對氣陰兩虛型食療應以消暑益氣，養陰健脾之法。用人參5g，麥冬15g，五味子3g，共煎取藥汁，取粳米30g用藥汁煮粥，煮熟後放入冰糖適量調味，每日服2～3次。對暑熱症患兒還可以用荷葉15g，綠豆100g，黃豆、白扁豆各30g，加水煎煮至豆爛後，取濃汁飲服，有清熱解毒，利濕消暑之功效。

　　小兒暑熱症食譜精選推薦

　　1. 麥冬粥

　　營養提示：麥冬味甘、微苦，性微寒，有潤肺止咳，益胃清心等作用，還含有葡萄糖、果糖、蔗糖、維生素A等成分。可用於夏日小孩解熱、清炎、鎮咳、強心，與米同煮，明顯增強其益胃養陰、清熱除煩之功效。嬰幼兒夏熱時用甚宜。

　　制作方法：1、將麥冬洗淨，放在沙鍋內，加水上火煎出汁，取汁待用。 2、鍋內加水，燒沸，加入洗過的粳米煮粥，煮至半熟悉，加入麥冬汁和冰糖，再煮開成粥，即可。

　　2. 荷葉冬瓜湯

　　營養提示：此湯清熱解暑、生津止渴、開胃消食、潤肺，對夏季低熱、口渴心煩有較好療效。

　　制作方法：取嫩荷葉1張剪碎，鮮冬瓜500克切成薄片。加水1公斤煮湯，湯成後去荷葉加食鹽少許即可。

　　小編總結：夏天幼兒飲食要清淡，營養充足最為重要。父母要注意幼兒的體溫變化，常用溫水洗澡，以幫助降溫散熱。盡量使室內保持空氣流通，清爽整潔。