寶寶冬季游泳有四好處

　　嬰兒游泳是最近興起的護理嬰幼兒的訓練措施，通過游泳訓練與撫觸，讓寶寶的身體更協調靈活，也可以提高寶寶心智發育的能力，還可以提高寶寶耐寒和抗病的免疫能力，有研究顯示，游泳對寶寶的身體和智力發育都有很大的助益。

　　從新生兒、嬰幼兒智力開發的角度看，冬季出生的寶寶更需要通過游泳使四肢運動，促進腦部中樞神經系統的發育成熟，提高體質，增強機體的抗寒能力。寶寶游泳，特別是在冬季，還可以免受戶外空氣污染的侵害，有效提高人體的免疫能力，是寶寶抵御流感的“好幫手”。爸爸媽媽，現在我們就陪著寶寶一起去冬泳，來見證冬泳的好處吧!

　　一、提高自身的免疫力

　　冬季，新生寶寶由於厚實衣服的裹包使其肢體的活動更加少，更需要通過游泳使四肢運動，促進腦部中樞神經系統的發育成熟，增強機體的抗寒能力。冬季寶寶游泳，還可以免受戶外空氣污染的侵害，是寶寶抵御流感的“好幫手”。游泳還能提高寶寶的心肺功能，這是因為寶寶在游泳時身體處於水平狀態，為血液循環創造了有利條件，有利於提高心血管系統的機能。

　　二、身體長得更快

　　游泳使寶寶的運動量增大，體力消耗大，胃腸的蠕動增加，營養的吸收和食欲都增強。而且，人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多，游泳後補償在水中消耗的能量，消化系統功能就會加強，生長激素水平會升高，寶寶生長速度自然也快了。

　　三、寶寶更加聰明

　　每個健康的寶寶，在嬰兒期都可以做智能提升，使他的大腦潛能，迅速地開發成為天才智能。智能提升的課程，有許多在寶寶一出生就可以開始做，其中對提升寶寶智能效率最高的一種課程是冬泳。在別人都裹著一張棉被的日子，你讓你的寶寶適當的進行冬泳，就能比別人更快的提神智力。當別人的寶寶還在數著1、2、3、4的時候，你的寶寶可能就會加、減、乘、除了。

　　四、吃東西更香了

　　冬天，因為缺少運動，寶寶的消化系統會相應的減弱了。所以，寶寶冬泳正好彌補了這一個缺點。腹肌的收縮，腸蠕動增強，加速胎便排出。由於運動消耗的增加，游泳後多可增加進食，且對食物的吸收能力增強。

　　嬰兒“游泳”是一全身性的復雜活動，是在大腦的支配下完成的，後者又能促進激素的分泌，以幫助食物的吸收，增加胃腸的蠕動，所以能夠增加體重，促進嬰幼兒高質量成長和發育，從而吃的多，吸收快，身體壯。寶寶體力消耗大，寶寶營養攝入增加，胃腸蠕動增加，寶寶體重增加優於同齡嬰兒。