兒童在家中時的避震方法

　　如果你已收到可能發生地震的警告，繼續保持收聽當地電台最新的報告和建議，如建議關掉液化氣、電源時要照做。將大而重的物體從高的擱架上拿走。將瓶子、玻璃、瓷器和其他易碎的東西放進低櫥內，擱板應有擋手，以防止物體下落。櫥門應緊閉，移走懸掛物體。

　　躲在堅固的家具或桌子底下，或者躲入面積較小的房間。千萬不可急奔室外（尤其是住樓房的人家），以免被震塌的牆塊、門窗砸傷。住平房者如果房屋不高而院子又比較寬敞，也可以用被褥等蓋在頭上，到院子中心躲避。一次猛震過後，要將火撲滅，將電閘拉斷，然後攜帶一些必需品（水、食品、衣服等），步行到安全區（住高樓者不要坐電梯下樓）。

　　准備以下物品以備急用：新鮮淡水和應急食物、手電、滅火器。

　　遠離那些可能落下來砸著你的東西，在戶外的樹木可能會被連根拔起，小鎮中的建築即使足夠牢靠不能被摧毀，碎石塊也可能滑落。逃到空曠處最理想，但如果沒有足夠的時間，呆在屋內可能更安全，在大街上的話，破裂的煤氣管道或電線會增加危險性。進進出出的人最危險，極易被建築物上的磚石擊傷。