嬰幼兒在玩耍時如何避免鉛中毒

　　首先，良好的生活習慣是預防鉛中毒的第一步：

　　應養成定期修剪指甲並且勤洗手的習慣，經常清洗玩具及可能被孩子放入口中的物品。平時不要帶嬰幼兒到交通繁忙的道路或鉛作業的工廠附近散步。如果家中以煤作燃料應盡量多開窗通風。少吃或不吃含鉛量可能較高的食品，如爆米花、普通皮蛋、野味等；每天早上用自來水時，先將水龍頭打開1—5分鐘，把前一晚貯留在自來水管中，可能遭鉛污染的水放掉。鉛作業的工人下班後先洗澡、換衣，然後才能回家。不要將工作服與家人的衣服一起洗滌。此外，還應鼓勵嬰幼兒多吃富含鈣、鐵、鋅的食物，以減少腸道對鉛的吸收。

　　其次，仔細尋找嬰幼兒生活環境中的鉛源，包括油漆，室內灰塵及含鉛白來水等。一旦發現真正的鉛源，就應采取針對性的措施來防范。

　　最後，如果發現嬰幼兒血鉛濃度略高於正常高限，可采取有效的臨床干預，讓嬰幼兒多吃鈣劑或鋅劑，通過二價離子（鈣、鐵、鋅、鉛都是二價陽離子）吸收時會相互拮抗的原理來抑制鉛的吸收。如果血鉛濃度超過200微克／升，則應在醫師的指導下服用驅鉛藥物進行治療。