怎樣防止寶寶鉛中毒?
鉛是金屬毒物中對人類威脅最大的一種。鉛一旦進入人體,就會有90~95%形成難溶的磷酸鉛沉積在骨骼中,還可變為可溶性磷酸氫進入血液,引起中毒。鉛中毒會損害骨髓造身系統和神經系統,損害小腦和大腦皮質細胞,從而使小兒智力低下,行為偏離,生長減慢,造血不良。由此可見,鉛對兒童健康有多方面的毒性作用。那麼,我們應該怎樣避免自己的寶寶吸收鉛過多呢?
(1)在為孩子選擇陶瓷餐具時,一定要選擇優質產品,防止質量不過關企業生產的劣質產品,其鉛溶出量往往超過國家標准,時間久了,可嚴重危害寶寶的健康。
(2)不要給孩子過多吃爆米花。因為加工手工爆米花的鐵質容器壁上含有一定量鉛,在封閉加熱時鉛會大量揮發並滲入被爆的谷物中,100克爆米花中鉛含量多達230微克,而小兒每天攝入的鉛如超過100微克,就對健康產生不利影響。
(3)孩子太小時,盡量不要帶他到污染嚴重的地方去,如對“三廢”處理不利的工廠廠區、來往車輛多的馬路旁等。因為工廠對環境的污染,以及含鉛汽油的廣泛使用,使孩子可通過空氣吸入一定量的鉛。
怎樣預防小兒鉛中毒?
為預防鉛中毒,首先要減少鉛的攝入,不吃含鉛食物,避免用含鉛的食物和用具,增加營養,多吃葷菜,多攝入含鋅和鐵的食物,可抑制及減少鉛的攝入。另外,中藥龍牡壯骨沖劑中含鋅和鐵、鈣較多,可干擾鉛的攝入。小兒服用龍牡壯骨沖劑可在補鈣的同時,防止鉛中毒發生。
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