孕期缺鈣給寶寶9種壞影響

　　假如准媽媽天天不能保證攝入充足的鈣量，對寶寶會產生很多不利影響。到底會產生哪些不利影響呢？假如准媽媽缺鈣需要怎樣補充呢？

　　1 先天性佝偻病。

        表現為，新生兒囟門增大，前後囟相通，並常伴有低鈣驚厥。這種嬰兒的母親常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足發麻等低鈣血症症狀。因此，母親合理補有利於新生兒防備佝偻病。

　　2 濕疹。

　　也稱“奶癬”，它的發病原因有許多種說法，但近年來的研究認為，血管低鈣性痙攣、局部供血不足會引起皮疹、皮膚粗糙、皮屑多。鈣有抗炎和降低血管通透性作用，鈣劑的補充在治療濕疹方面具有其他藥物達不到的功能。

　　3 喉喘鳴。

　　喉喘鳴是指新生兒或2―3個月的嬰兒呼吸時發出“呼噜呼噜”的喘鳴聲。它是由於缺鈣引起喉軟骨軟化所致。假如媽媽及時補鈣，就能減少這一病症的發生。

　　4 寶寶輕易夜啼。

　　寶寶老在夜間啼哭，可是又沒有其他疾病，其實，這是因為寶寶缺鈣，假如寶寶的鈣攝入量充足，夜啼的症狀就會得到有效控制。

　　5 寶寶輕易夜驚。

　　由於半歲以前寶寶的大腦神經系統發育不成熟，控制能力較差，導致睡覺時易出現夜驚現象，這也是由缺鈣引起。鈣量充足的寶寶很少發生這種現象。

　　6.寶寶睡覺時易抽筋。

　　寶寶在睡覺時，常常情不自禁地抽動一下，通常認為這是寶寶在夢裡被嚇著了，或者是因為長身體，其實這是一種抽筋，也是由缺鈣引起。發生這種情況，說明媽媽需要補鈣了。

　　7.功能性腹痛。

　　寶寶腹痛的原因很多，最常見的是功能性腹痛。最近研究發現，功能性腹痛主要是由缺鈣引起，缺鈣導致神經高興性增加，發生腸痙攣而導致腹痛。而補鈣，則能治療這種腹痛。

　　8.出牙晚。

　　正常的寶寶4―6個月就能長出新牙，而缺鈣的寶寶到了一歲甚至兩歲都不見新牙，或者長牙的次序混亂，牙齒的釉質粗糙。媽媽假如能在孕期和哺乳期補好鈣，能減少類似症狀。

　　9.影響大腦發育。

　　孕期是胎兒腦部發育成長的要害時期。腦細胞的生長、代謝以及腦部的正常運作都離不開鈣。因此，鈣對於新生兒智力發育與神經系統十分重要，補鈣能增強胎兒將來的智力發育。

　　由此可見，孕產期媽媽鈣質充足與否，對寶寶的一生都會產生重大影響。中國營養學會推薦的孕婦和乳母的鈣相宜攝入量為1000-1200mg，而全國營養調查表明，天天膳食中人均攝入鈣量僅為389mg左右，跟推薦相宜攝入量相差大約611-811mg。因此，孕產期媽媽需要額外補充鈣制劑，以滿意自身及寶寶發育的需求。