六類寶寶最易缺鈣

　　佝偻病就是我們常說的“缺鈣”，現在的生活水平提高了，但佝偻病的發病率還是很高。孩子缺鈣主要表現為多汗、夜驚、煩躁、枕突和各種骨骼的改變。因缺鈣而表現的多汗也叫“盜汗”、“夜汗”。特別是夜間睡熟以後多汗，就是典型的缺鈣。

　　白天吃奶或活動時出汗多是正常的，不是缺鈣。

　　6類寶寶容易缺鈣

　　1、早產兒和出生體重較低（低於3公斤）的孩子；

　　2、孕期缺鈣的媽媽所生的孩子；

　　3、哺乳期缺鈣的媽媽所哺育的孩子；

　　4、少曬太陽的孩子；

　　5、生長發育太快的孩子；

　　6、吃奶少的孩子。

　　預防方法

　　佝偻病所形成的骨骼變形，一旦形成就可能會留下後遺症，因此佝偻病重在預防，一定要避免孩子發生骨骼變形。1歲以內的嬰兒是預防的重點對象，這個年齡段的寶寶要多曬太陽和進行戶外活動，這是最經濟、有效的方法。曬太陽是指人皮膚直接接受陽光的照射，每天照射的時間為0.5～1小時。冬天可以接受陽光照射的部位為臉、小手和小腳、屁股等。家長要根據具體情況自行把握照射的時間和方式。