如何膳食調理寶寶腹瀉？

　　病因

　　引起寶寶腹瀉的原因常是喂養不當、饑飽失度，添加輔食過急或種類過多，環境溫度過熱、過涼等。由病毒、細菌感染引起的腹瀉統稱腸炎。

　　臨床表現

　　腹瀉是腸炎的主要症狀，寶寶每日可排便5次以上乃至數十次不等。糞便外觀多為水樣稀便，黃綠色，略帶糞渣，近似蛋花湯樣。少數病例可有黏液，個別則有膿性物。除腹瀉外，還常有惡心、嘔吐，部分患兒可有不定位的腹痛。患兒由於吐瀉而有脫水，口渴，尿少，進而發展為口唇干燥、面色發灰、皮膚失去彈性、眼窩和囟門下陷和很少有尿，嚴重時寶寶口唇呈櫻桃紅色、對環境反應低下、嗜睡、皮膚涼而發花，終至休克。

　　腹瀉的嚴重後果是營養不良，而營養不良則使腹瀉遷延難愈。兩者互為因果，延誤了寶寶康復的時日。

　　膳食調理原則

　　腹瀉時，盡管小兒食欲不好或者拒食，仍要堅持喂食，此時腸道功能雖然降低但仍可消化吸收部分食物，例如水、糖水、米湯、果汁等。一般不要禁食。為維護小兒腸道功能及部分滿足小兒對能量的需求，每日攝入食物的總能量不應低於小兒日需量的70%。