寶寶腹瀉是“好事”？

　　小強愛吃生冷的東西，一到夏天就容易拉肚子。

　　小強媽媽聽同事說，小孩子夏天拉肚子有時候也是好事，可以把肚子裡不干淨的東西排出來。一開始，小強每天拉三四次，可是，過了好幾天一點也沒有好轉，拉肚子的次數反而增加了。小強吃飯不香，整天沒精打采的，小強媽媽趕緊帶兒子去醫院，醫生告訴她，小強已經出現中度脫水症狀，如果再不來就醫，情況就會很危險。

　　小強媽媽很後悔聽信了“拉肚子有時候也是好事”的說法。

　　拉肚子當然不是好事，不過，也有不少人相信“拉肚子有時候也是好事”的說法。這種說法在個別的疾病的病程發展過程中也有一定的合理性。例如，夏天發病率很高的細菌性痢疾在病初時，中醫認為不主張過早地“收斂”，而認為應該使用中藥進行蕩滌積滯。換言之，此時，讓寶寶體內的毒素拉出來是件好事情。但是，細菌性痢疾在病程中期時，就應該進行清熱解毒，在後期就要采取止瀉的原則了。

　　為什麼夏天孩子容易腹瀉

　　夏天是孩子容易發生腹瀉的季節，特別是5歲以下的孩子更容易腹瀉。全世界每天死於腹瀉的兒童高達500萬～1800萬。在我國，小兒腹瀉是僅次於呼吸道感染的第二位常見病、多發病。

　　為什麼夏天孩子特別容易發生腹瀉呢？

　　◆生理特點容易腹瀉

　　孩子的胃腸道尚未發育成熟，特別是胃酸比成人低，殺菌能力差，再加上很多孩子夏天過多地喝飲料，又稀釋了胃酸，病菌就不能被胃酸殺死，很容易闖過胃酸這一關，進入腸道而引起腹瀉。

　　◆消化不良引起腹瀉

　　幼兒胃腸中各種消化酶也比成人分泌得少，這不利於食物的消化，很容易引起消化不良，而導致腹瀉。

　　◆消化道負擔過重也易腹瀉

　　幼兒生長迅速，需要足夠的營養，而這些營養物質又都要經過胃腸道來消化吸收，與成人相比，孩子胃腸道的負擔相對較重，容易發生消化功能紊亂而腹瀉。

　　◆夏季細菌繁殖容易感染

　　夏天氣溫高，細菌容易繁殖，也增加了感染的可能性。夏季小兒腹瀉中，細菌性腹瀉的比例很高。

　　辨別大便，對症下藥

　　一旦發現孩子的大便次數和性質發生了改變，家長切不可驚慌，但也不能掉以輕心。您可以通過對寶寶大便的觀察初步了解病情，在就診時也能讓醫生有所參考。一般來說，有以下幾點：

　　大便性狀原因解決方法

　　糊狀，夾雜有腐食味。孩子進食太多，消化不良。只要調節孩子的飲食就可以了。

　　稀水便，而且大便次數增多。孩子進食了變質食物，很可能是急性胃腸炎。適當使用抗菌素。

　　膿血便。可能感染了菌痢。需要使用特殊的抗菌素。

　　大便呈蛋花湯樣，無臭味。可能感染了病毒。需要使用抗病毒藥對症治療。

　　腹瀉孩子的家庭護理寶典

　　★調整飲食，減輕患兒胃腸道的負擔

　　有些家長千方百計地喂孩子牛奶、雞蛋等高脂肪、高蛋白的食物，想以此來彌補患兒腹瀉造成的損失，殊不知這樣做反而會加重胃腸的負擔，使腹瀉長時間不愈。

　　腹瀉的孩子適合吃些易消化的食物，如米湯、糖鹽開水，可以使胃腸功能得以恢復，加快疾病的痊愈。

　　★注意患兒的腹部保暖

　　小兒腹部容易受寒，而患有腹瀉的兒童，腸蠕動已經增快，如果腹部再受涼，腸蠕動就更快，會加重病情。

　　★保護患兒的臀部

　　由於排便次數增多，孩子肛門周圍的皮膚及黏膜會有不同程度的損傷，家長在護理中要特別注意肛門部位。

　　孩子便後應該用細軟的衛生紙輕擦，或用細軟的紗布蘸水輕洗，洗後可塗些油脂類的藥膏，以防紅臀，並要及時更換尿布。患兒用過的便具、尿布以及被污染過的衣物、床單，都要及時洗滌並進行消毒處理，以免反復感染或傳染給其他人。

　　★這些食物不宜食用

　　腹瀉時，腸蠕動增強，腸內常有脹氣，會使腹瀉加劇，所以導致脹氣的食物必須禁食，如牛奶、豆類及豆制品，如黃豆、綠豆、青豆、蠶豆、豆腐、粉絲、豆芽等。

　　腹瀉患兒腸道的腐敗作用很強，所以應盡量減少蛋白質的攝入量，如雞蛋。

　　由於纖維素有促進腸道蠕動的作用，會加重腹瀉，所以孩子腹瀉時忌食富含纖維素的水果和蔬菜，如菠蘿、西瓜、青菜、白菜、毛筍、辣椒、韭菜、紅薯等。

　　此外，糖在腸內常會引起發酵而加重脹氣，孩子腹瀉時，應不吃糖或少吃糖。

　　認識腹瀉的兩個誤區

　　誤區一：腹瀉必須用抗生素

　　目前，小兒腹瀉使用各種抗生素的現象非常普遍，而實際上，小兒腹瀉約一半以上為病毒所致，或者由於飲食不當引起。對這些原因引起的腹瀉，抗生素藥物不但無效還會殺死腸道中的正常菌群，引起菌群紊亂，加重腹瀉。

　　近年來出現了許多生態制劑，如雙歧桿菌、整腸生、培菲康、乳酸菌素片等，這類藥物扶植腸道正常菌群，無副作用。當然對於嚴重的痢疾，合理使用抗生素藥也是必要的。

　　誤區二：腹瀉應該禁食

　　以往患兒腹瀉，為了讓胃腸道得以休息，比較強調限制飲食，或干脆禁食。近年來，專家們認為禁食有害無益。特別是在腹瀉大量丟失水分的情況下，會加重脫水和酸中毒；同時進食太少，孩子處於饑餓狀態，會增加腸壁消化液的分泌，加重腹瀉。

　　所以，孩子腹瀉時，不必禁食，應該多補充水分，特別是營養豐富的流質或半流質飲食，如米粥、面條等。只要孩子能吃，精神好，給予適當的飲食，孩子即使腹瀉次數多一些，也會逐漸好起來的。

　　貼心建議

　　預防腹瀉的最好方法，就是把好“病從口入”關。

　　孩子的食物要現吃現配，不要貪圖方便而吃隔夜食物，冰箱裡拿出來的食物要加熱透。

　　家長還要注意玩具的清潔，孩子容易把玩具放入口中，或玩過以後將手放入口中，這就造成了一個極大的感染機會，這一感染機會往往被年輕的父母們所忽略。

　　下面這些食療方對小兒腹瀉有一定的輔助治療作用，不妨試試：

　　▼山藥粥

　　山藥粉15克，加開水120毫升，煮成100毫升的粥。讓孩子每日服3次，每次30毫升。

　　▼蛋黃油

　　將若干個雞蛋煮熟，去白取黃。把蛋黃置於小鍋內，加熱翻炒，蛋黃逐漸變焦、變黑，最後滲出蛋黃油，除渣後讓孩子服用。

　　兩歲以內的患兒每日服5毫升，不拘時間，其余年齡可根據情況，酌情增減。

　　▼蘿卜蔗糖汁

　　白蘿卜2份，蔗糖1份，一起搗爛，用紗布包起來絞取汁液。讓孩子每日服用3次，每次5～10毫升。