支招：Baby便秘，不用吃藥
按摩方法一
1.隨證加減
(1)實秘：大便干結，腹滿痛，口干口臭，或嗳氣頻作，面紅身熱，小便黃少，舌紅，苔黃。常用手法加①清大腸、 推六腑各300次。
②掐揉足三裡穴2分鐘。
(2)虛秘：大便並不硬，但便秘不暢，伴有神疲乏力，面色瞅白，唇淡，舌質淡，苔薄白。常用手法加
①補脾經、補腎經、推三關各300次。
②掐揉足三裡3分鐘。
③捏脊5～10遍。
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