如何正確應對寶寶便秘

　　寶寶便秘怎麼辦呢？首先要找出孩子便秘的原因是什麼，這樣才能剛好的對症下藥哦。其次，護理便秘寶寶的過程中是有很多需要注意的，減少出現誤區才能讓孩子更早的擺脫便秘難題。下面就來為大家詳細介紹吧。

　　寶寶便秘的原因

　　喂養不夠：寶寶在進食較少的情況下，身體吸收後所剩下的余渣少，可能致寶寶大便減少、變稠。

　　生活不規律：寶寶也是有生活規律的，如果寶寶長時間處在生活不規律並且沒有訓練按時大便的習慣，那麼寶寶就比較容易出現便秘的情況。

　　食物成分導致：寶寶大便與喂養的食物有著最直接的關系，如果寶寶食物中有大量蛋白質，但是碳水化合物不足，那麼就會導致寶寶的腸道菌群繼發改變，腸內容發酵過程少，因此寶寶大便易呈鹼性，干燥。

　　生理異常：如寶寶有肛門裂、肛門狹窄、先天性巨結腸、脊柱裂或腫瘤壓迫馬尾等都能可能引起便秘。這點爸爸媽媽要十分注意，如果寶寶肛門出現異常，就要及時去醫院治療。

　　那麼，寶寶便秘後要怎麼辦好呢？

　　寶寶便秘怎麼辦

　　小寶寶出生後，媽咪應密切觀察排便情況，如果在出生後24小時無胎便排出或延遲排出，則表明腸道存在某種疾患，如先天性巨結腸、直腸肛門畸形、腸閉鎖、胎便性腸梗阻、胎糞堵塞綜合症，媽咪應該及早帶寶寶就醫，使寶寶得到及時的診治，以免影響體格和智力的發育。

　　對由於飲食不合理引起的便秘進行飲食矯正。為使人工喂養寶寶的大便變軟，可在飲食中添加西紅柿汁、橘子汁、菜汁等，或把嬰兒蜂蜜加在溫開水中，每天給寶寶喝60-90毫升，促進腸道增強蠕動；如果上述方法效果不佳，可酌情減少牛奶的量，增加離乳食品，如米粉、麥粉等。已經添加離乳食品的寶寶出現便秘，可增加纖維素含量較高的食物，如菜泥、菜末、水果及菜粥；較大一些寶寶便秘時，可給吃一些粗谷類的食物或紅薯，還要多吃芹菜、韭菜等粗纖維蔬菜，多喝白開水，尤其在過多攝取高蛋白、高熱量食物後，更要及時喝水及吃果蔬。少吃易引起便秘的食物，如巧克力、馬鈴薯、干酪等。

　　從寶寶3個月起，即開始訓練定時排便的習慣，1周歲後，可在每天早晨和飯後半小時讓寶寶坐便盆，不論有無便意也要在便盆上坐上10分鐘，一旦形成定時排便的時間，不要隨意變動。當寶寶出現便秘時，可在醫生的指導下，重新訓練腸道排便的反應能力。方法為在早飯後給寶寶灌腸，然後立即坐在便盆上，即使寶寶沒有馬上排出大便，也要坐上10分鐘，連續7天後，隔天灌腸一次，再過7天後停止灌腸。這樣，有助於寶寶建立起排便的條件反射。值得注意的是寶寶是否需要灌腸及使用何種灌腸藥，一定要嚴格遵從醫囑。

　　讓寶寶積極進行戶外運動，如跑、爬、跳、騎小車、踢球等，以此增強腹肌的力量，並且可促進腸道蠕動。對於膽小的寶寶，盡量在家裡排便，不要輕易改變排便環境。當寶寶出現類似情況時要及早做心理疏導。

　　對於緩解寶寶便秘過程會有哪些誤區出現呢？

　　應對寶寶便秘的誤區

　　現實生活中，針對兒童便秘存在著很多誤區。比如很多家長對兒童便秘不太重視，認為沒必要治療。這種觀點是完全錯誤的，因為長時間的便秘對兒童的精神和飲食都會有很大的影響，與此同時，兒童便秘後由於排便痛苦會人為抑制排便、拖延排便時間，繼而造成糞便水分在腸道中被吸收，大便更加干結，下次排便就會更加痛苦，從而逐漸形成惡性循環。另外，一些兒童便秘是由於疾病造成的，如不及時到醫院治療還會贻誤病情，給孩子帶來更大的痛苦。

　　個別家長雖然對孩子便秘比較重視，卻往往盲目治療，甚至孩子一出現便秘就讓他們服用果導片等藥物，而此類藥往往都有較重的毒副作用，長期使用會造成結腸的黑色病變以及兒童對此類藥物的依賴性，因此提醒廣大家長，當孩子經常便秘、通過飲食和生活習慣調整又不能很好改善時，一定要及時帶孩子到醫院進行檢查，明確病因後對症治療，以免贻誤病情影響治療。

　　寶寶便秘怎麼辦？得當的治療和護理很重要哦。