讓寶寶遠離便秘 從全營養開始

　　優質便便什麼樣呢？由於母乳中含有豐富的寡糖，能夠充分地刺激腸胃蠕動，因此大部分寶寶不會有帶硬塊的臭臭，也不會有明顯臭味，呈金黃色，偶爾會微帶綠色且比較稀，或呈軟膏樣，均勻一致。吃配方奶的寶寶大便較少，通常會干燥、粗糙些，稍硬如硬膏。添加輔食後，隨著寶寶輔食數量和種類增多，寶寶的大便開始慢慢接近成人，顏色開始變得較暗，會因食物的不同而帶有不同的顏色。這些都是正常的好“臭臭”的表現。

　　寶寶便秘又有哪些危害呢？

　　1、引起寶寶肛裂

　　干燥的大便就有可能使得肛門口發生撕裂傷，大便表面可以看到鮮血或血絲。此時寶寶會疼痛難忍，懼怕排便，從而加重便秘，形成惡性循環。

　　2、影響智力發育

　　便秘時積滯於腸道內的食物發酵腐敗，產生的有害氣體和毒素經吸收到達大腦，不僅影響幼兒的記憶力，而且對孩子的思維能力也有一定影響。

　　3、可致寶寶遺尿

　　由於便秘，膨脹的直腸壓迫膀胱壁，從而導致膀胱的容量相應減少。積聚在直腸部位的糞塊還會刺激膀胱，使得膀胱肌肉不可控制地引起收縮，從而致使小兒發生遺尿。

　　了解這麼多關於寶寶便秘的危害後，家長應該從何入手，為寶寶從根本上杜絕便秘的發生呢？專家建議可以多給寶寶吃粗纖維的食品，每日保證充足的水分攝入，同時孩子每天的成長所需，及時補充多種維生素和礦物質是必不可少的，選擇正確的品牌，選擇安全可靠的補充途徑，是非常重要的。亦如眾多專家所推薦的善存小佳維就是不錯的選擇，它不僅能夠補充孩子生長所需的鈣質，同時還富含胡蘿卜素幫助保護孩子視力、B1穩定孩子情緒防止多動症產生、VC提高免疫力、VD幫助鈣質吸收等多種維生素群，讓孩子營養全面遠離便秘。