對症處理幫你的寶寶甩掉便秘

　　你的寶寶是哪種便秘

　　*吃母乳的寶寶

　　吃母乳便秘的寶貝很少見，但仍有可能發生，主要有以下原因：

　　原因1：母乳不足

　　如果母親乳汁不足，寶貝總是處在吃不飽的半饑餓狀態，寶貝可能二三天內才大便一次。除大便次數少外，還有母乳不足的表現，例如，吃奶時間長於20分鐘、吃後無滿足感、體重增長緩慢、睡不踏實等等。

　　處理方法：及時補充配方奶粉。

　　原因2：母乳蛋白質含量過高

　　母親的飲食情況，直接影響著母乳的質量，如果母親頓頓喝豬蹄湯、雞湯等富含蛋白質的湯類，乳汁中的蛋白質就會過多，嬰兒吃後，大便偏鹼性，表現為硬而干，不易排出。

　　處理方法：要保證飲食均衡，多吃蔬菜、水果、粗糧，多喝水或粥，湯要適量，飲食不要太過油膩。

　　*人工喂養的寶寶

　　喂配方奶粉的寶寶，特別容易出現便秘，主要原因有以下兩點：

　　原因1：奶粉不易消化

　　奶粉的原料是牛奶，牛奶中含酪蛋白多，鈣鹽含量也較高，在胃酸的作用下容易結成塊，不易消化。

　　處理方法：配方奶粉要按照說明沖調，不要沖調過濃；兩頓奶間給寶寶喝些水或果汁，在奶中加一勺糖也能有效緩解便秘。

　　原因2：寶寶腸胃不適應

　　配方奶粉是由牛奶為原料制作而成，其中添加了各種營養素，有些寶寶的腸胃不適應某種奶粉，以至於喝了特定品牌的奶粉後就排便困難。這一般與寶貝的腸胃有關，每個寶寶的體質是不一樣的。有些寶寶吃國外品牌的奶粉不適應，但喝國產品牌的奶粉就沒問題。

　　處理方法：更換其他品牌的奶粉，此外，添加雙歧桿菌的奶粉有助於防止寶寶便秘，媽媽在購買時，不妨選購這樣的奶粉。

　　*已經添加輔食的寶寶

　　原因1：進食少

　　有的寶寶進食量過少，食物經過胃腸消化吸收後，剩下的食物殘渣少，在結腸內產生不了多大壓力，所以不會有便意。

　　處理方法：寶寶進食少可能與缺乏某種營養素有關，可以給寶寶查一查微量元素：媽媽也要設法將飯菜做得好看一些，促進寶貝食欲。

　　原因2：偏食

　　有的寶寶吃肉太多，而吃菜、吃水果太少，所以食物中蛋白質含量多，纖維素含量少。蛋白質成分多，大便呈鹼性，容易干。有的孩子飲水太少，腸道刺激不足，也易發生便秘。

　　處理方法：應多喂寶貝吃些菜泥、水果泥，進食菜、水果的量與肉食的比例至少在3:1。對於不愛吃菜的寶寶，媽媽可把菜切碎與肉放在一起包成小餃子，也可以用菜煮粥或面片，增加蔬菜的進食量。如果寶寶不愛喝白開水，可適當在水中加入一些果汁，用秋梨膏沖水也不錯。但不要用可樂、雪碧及其他飲料替代。

　　原因3：沒養成良好排便習慣

　　如果養成每日定時排便的習慣，時間一到就想排便，這樣糞質在結腸內停留時間短，大便不會太干，容易排出。有的寶寶因大便干，排便時引起肛裂，而感到疼痛，孩子因怕痛而不敢排便，間隔時間越長，便秘也就越嚴重。

　　處理方法：每天早晨讓寶寶坐在便盆上排便，養成習慣就好了。