3個小妙招 應對寶寶便秘

　　孩子的便秘問題一直困擾著很多家長。只要平時注意讓寶寶的胃腸，只有腸胃的蠕動正常，寶寶才不會出現便秘等症狀。如何解決寶寶便秘呢？

　　解決寶寶便秘方法1：

　　如果寶寶已經便秘三天以上了，媽媽可以使用藥物來幫助寶寶解決便秘苦惱，如給寶寶吃適量的瀉藥，另外用開塞露或甘油栓插入孩子的肛門內，讓藥液在腸子裡保留一段時間後再讓孩子排便，結果寶寶的糞便會很快就輕松地排出來。(專家提醒：藥物對寶寶胃腸刺激比較大，不建議長期使用)

　　解決寶寶便秘方法2：

　　用清涼油在寶寶肚臍周圍薄薄的抹一層，再在肚臍相對應的後背也抹一層，稍加按摩，這樣過1-2個小時，寶寶就會開始放屁了，慢慢就會便便啦。如果一次沒效，可以弄2-3次。在平時還要注意培養寶寶定時便便的習慣，父母可以讓寶寶在便盆上坐便至少10分鐘，並在旁邊鼓勵或發出一些與大便有關的如“臭臭”、“拉拉”等語號來誘導他大便。久而久之，寶寶就會愛上排便的感覺，從而最終形成定時排便的習慣。

　　解決寶寶便秘方法3：

　　飲食療法，盡量采用飲食療法對寶寶的健康更好。吃奶的嬰兒便秘時，可加滑腸食品。如橘子汁、紅棗汁、白菜汁等。正在斷奶期內的嬰兒便秘時，可增加輔食。除了高營養的蛋類、瘦肉、肝和魚類外，還要增加纖維素較多的蔬菜、水果及粥類，如菠菜、油菜、白菜、芹菜以及香蕉、梨等。大些的孩子便秘時，可增加一些五谷雜糧，如標准粉、薯類、玉米、大麥等，油脂類食物、涼開水也都有助於便秘預防治療。