如何護理小兒便秘才是最好的

　　小兒便秘是一種很常見的兒科疾病，給孩子帶來了身體上的痛苦，給家長帶來了心理上的幾率。由於小兒的消化系統發育還不夠完善，在日常很容易出現便秘現象，給腸道造成了很大的負擔。日常生活中，如果出現了小兒便秘，家長朋友應該如何護理小兒便秘?

　　護理方法1.人乳喂養嬰兒的飲食矯正

　　人乳喂養嬰兒較少發生便秘。如果發生，除喂人乳外，加用潤腸輔食，如加糖的菜水或桔子汁(應用新鮮桔子擠汁，市售瓶裝桔汁開瓶後易污染)、番茄汁、煮山楂或紅棗水。4個月以上可加菜泥或煮熟的水果泥。母乳不足時，可加1-2次加8%糖的牛乳。蜂蜜水每日60～90ml，也有幫助。

　　護理方法2.人工喂養嬰兒的飲食矯正

　　人工喂養兒較易便秘，但如合理加糖及輔食，可避免便秘。如果發生，可將牛乳加糖增至8%，並可加喂果汁(如番茄汁、桔汁、菠蘿汁、棗汁以及其他煮水果汁)，以刺激腸蠕動。較大嬰兒，可加菜泥、菜末、水果、粥類等輔食。再大一些可加較粗的谷類食物如玉米粉、小米、麥片等制成粥。在1-2周歲，如已加了各種輔食，每日牛奶量500ml即夠，可多吃粗糧食品、紅薯、胡蘿卜及蔬菜。有條件者可加瓊脂果凍。營養不良小兒便秘，要注意補充營養，逐漸增加入量，營養情況好轉後，腹肌、腸肌增長、張力增加，排便自然逐漸通順。

　　護理方法3.訓練習慣

　　排大便是反射性運動，小兒經過訓練能養成按時排便的習慣。一般三個月以上嬰兒可開始訓練，清晨喂奶後由成人兩手扶持，或坐盆或排便小椅，連續按時執行半至一個月即可養成習慣。養成後不要隨意改動時間。對年長兒慢性便秘，除鼓勵其多運動、多進纖維多的食物外，亦應使其按時通便，養成良好習慣。

　　護理方法4.中醫治療

　　中醫認為慢性便秘多系津虧腸燥所致，治以滋陰潤腸法。服用藥物進遵醫囑。

　　通過本文，相信您對小兒便秘的護理療法，有了一個詳細的了解。雖然文中提到的護理方法很有效，但是還是希望家長能夠多注意些引起小兒便秘的因素，避免小兒便秘的發生。