預防兒童糖尿病試試維生素D

　　糖尿病是由於胰島素分泌不足引起的內分泌代謝疾病，以碳水化合物、蛋白質及脂肪代謝紊亂為主，引起高血糖和糖尿。預防兒童糖尿病，注重維生素D的作用。

　　研究人員進行了一項回顧性調查，選擇 12055名預計於19 66年分娩的婦女 (包括妊娠但後來流產者 )作為研究對象。結果顯示，在 12231名出生嬰兒中有 12058名生存，其中 10821名在 1歲時接受了隨訪。被納入分析的 10366名兒童中，81人於 19 77年 12月底以前被診斷為Ⅰ型糖尿病。在校正了新生兒因素、人體測量因素和社會特征因素後，補充維生素Ｄ與Ⅰ型糖尿病的患病率降低顯著相關。

　　定期補充組與根本未補充組相比，Ⅰ型糖尿病的患病率比為 0.12，不定期補充組為 0.16；定期補充推薦劑量 (每天 2000國際單位)者與雖然定期補充但劑量小於推薦劑量者相比，Ⅰ型糖尿病患病率比為 0.22。1歲內被懷疑患有佝偻病的兒童與無此情況的兒童相比 ,Ⅰ型糖尿病患病率比為 3.0，即前者的患病率為後者的 3倍。

　　這項回顧性調查的結果提示人們，給嬰兒充分補充維生素Ｄ有助於預防Ⅰ型糖尿病。尤其是有糖尿病遺傳傾向的兒童，更要充分予以補充具體預防措施如下 ：①孕母及乳母應注意攝入富含維生素Ｄ的食物，並多曬太陽。居室應經常開窗使屋內充滿陽光。②小兒滿月後即可常抱出戶外活動，使皮膚多暴露於陽光下。戶外活動時間隨季節和嬰兒年齡大小而定。即使冬季也應堅持在戶外活動。③因母乳和牛乳的維生素Ｄ含量都很低，不足小兒所需，故自 1個月起即應補充維生素Ｄ，每日 400國際單位。早產兒、低出生體重兒自兩周起即可補充。在最初 3個月應每日給 800國際單位 ,以後減至每日 400國際單位。兩歲以後小兒生長發育減慢，戶外活動增多，飲食多樣化，一般已不需補充維生素Ｄ制劑。④青春前期 ( 10～ 14歲 )體格生長加速，如飲食中維生素Ｄ不足，戶外活動又少，可考慮加服維生素Ｄ制劑預防量。