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推薦:支氣管炎的6種食療法

支氣管炎 食物 飲食 食療 冬季

  枇杷葉粳米粥

  取枇杷葉5~10克,粳米100克,冰糖50克。將枇杷葉洗淨,用干淨紗布包好,加清水200毫升,煎至100毫升左右,去渣後加入粳米,再加清水600毫升,猛火煮沸後改用小火熬成稀粥。早晚各1次,趁溫服用,3~5天為1個療程。適用於痰熱內蘊(咳嗽、痰黃或兼有發熱)之咳嗽者。

  金荞麥瘦肉湯

  取豬瘦肉250克,金荞麥100克,冬瓜子30克,桔梗15克,生姜3片,紅棗5枚。將豬肉洗淨切塊,沸水過水;金荞麥、冬瓜子、桔梗、紅棗(去核)洗淨,放入炖盅內,加入溫開水蓋好,小火隔水炖3小時即可。可佐餐食用,每天1~3次,每次150~250毫升。適用於內有熱毒(發熱、咳嗽、痰多)者。

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