冬季預防小兒哮喘的七種方法

    1、 室內空氣要保持新鮮，適當通風，但不要有對流風，避免孩子受涼

　　2、 冬天外出時最好帶上口罩。避免冷空氣接觸。

　　3、 尋找引發哮喘的誘因，使孩子脫離過敏原，如發霉的食物，油漆，剛裝修過的房子，蚊香等。

　　4、 急性發作期應在在醫生指導下盡快緩解症狀，祛痰消炎，改善肺換氣功能。

　　5、 忌食過鹹食物。以及帶魚，黃魚，蛏子，鲥魚，蝦，蟹，雪裡蕻，芥菜，酒釀等發物。

　　6、 多食新鮮蔬菜和豆制品。

　　7、 適量選食一些能滋補肺脾的食品，如蓮子，栗子，山苭，芡實，刀豆，黑豆，胡桃，銀耳，枇杷，梨，麥芽糖，狗肉，羊肉，羊肺，豬肺，蛤土蟆油等等。