春季如何預防小兒哮喘？

　　支氣管哮喘，哮喘是一種表現反復發作性咳嗽，喘鳴和呼吸困難，並伴有氣道高反應性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病，哮喘是一種嚴重危害兒童身體健康的常見慢性呼吸道疾病，其發病率高，常表現為反復發作的慢性病程，嚴重影響了患兒的學習、生活及活動，影響兒童青少年的生長發育。

　　不少兒童哮喘患者由於治療不及時或治療不當最終發展為成人哮喘而遷延不愈，肺功能受損，部分患者甚至完全喪失體力活動能力，嚴重哮喘發作，若未得到及時有效治療，可以致命。

　　春節如何預防小兒哮喘？

　　1.注意切斷過敏源。一定要找出確切的過敏源，回避或控制哮喘的過敏源及其觸發因素，是防治哮喘的重要手段，也是自身科學管理的重要內容。專家特別提醒，由於花粉也是引起孩子哮喘發作的最主要凶手之一，所以那些喜歡養些花花草草的家庭就要尤其注意了，父母最好等春天過了再栽種花草。

　　2.穿著要適宜。俗話說：春捂秋凍，很有道理。春天要注意保暖，避免受涼感冒以及冷空氣刺激誘發哮喘。

　　3.出入場所要適宜。春季是上呼吸道感染的高發期，為了避免交叉感染，哮喘患兒應盡量不去那些人群聚集的地方，如：商店、影劇院、各種聚會。對花粉及植物過敏的孩子請不要到花園及植物園，嚴重花粉過敏者，可考慮異地預防。

　　4.外出時間要適宜。一天當中，午間及午後是空氣中花粉飄散濃度較高的時間，此時，應盡量減少外出。在風沙比較大的地區，出行時，要注意天氣情況，刮大風時要減少外出，免遭塵土及冷空氣的刺激。

　　5.居室環境要適宜。哮喘患兒的室內要保持溫暖、干燥，室內陳設力求簡單、潔淨，注意通風透光，孩子的貼身物品，例如衣物和被子都要勤洗勤換，減少塵螨及霉菌滋生。如果居室內新裝修，必須通風兩個月以上方能入住。

　　孩子呼吸困難要警惕哮喘

　　氣道是我們呼吸的通道。正常情況下，在吸氣和呼氣的過程中，氣道應該柔和地運動，倘若因某種原因出現反復發炎，氣道就會維持窄小的狀態。如果氣道一直維持縮小的狀態，呼吸時會伴有哮鳴音，嚴重時就會引起哮喘。

　　總之，反復出現發炎症狀的患者引發哮喘病的幾率較高，多數發病於過敏性體質的孩子。如果孩子白天不咳嗽，但到了夜晚或凌晨出現呼吸伴有哮鳴音或劇烈咳嗽、呼吸困難，那麼患小兒哮喘的可能性較大。通常情況下，孩子過了5歲就不容易患毛細支氣管炎或肺炎，但如果5歲以上的孩子1年至少患2次毛細支氣管炎，媽媽就應該更加注意孩子的呼吸道健康。

　　哮喘的發作時間一般都是凌晨，哮喘發作後會感到胸悶，臉色蒼白，流虛汗，心跳加速。支氣管哮喘患者在晝夜溫差較大或氣候干燥時，因氣道的頻繁收縮，會導致疾病的發作。因為孩子的氣道窄，呼吸道和免疫系統尚未成熟，哮喘症狀會更嚴重，所以如果孩子出現過以下症狀，父母就要格外注意。

　　夜晚，因咳嗽、欲嘔吐，睡不著或一直咳嗽到凌晨。運動量不大，但一直咳嗽。換季時或在特定的季節出現咳嗽或有痰現象，過了那個時期症狀就消失了。笑過或哭過後接觸冷空氣，會出現劇烈咳嗽。特應性皮炎症狀嚴重，感冒時氣喘聲大，或者感冒接近尾聲時伴有慢性咳嗽。經常出現鼻塞有鼻音，或通過嘴呼吸，感冒持續時間長。因皮膚敏感易長痘，或無緣無故就癢癢。有以上症狀的孩子都有患哮喘的危險，要多加注意。尤其是免疫力低下的孩子會因哮喘導致學習成績下降，成長和發育也會受到影響，所以要加倍注意。

　　為了不讓孩子得哮喘，首先要消除患病的隱患。其次要注意避免引起哮喘的直接原因——氣道發炎。氣道發炎症狀一般都由嚴重的感冒引起，孩子得了感冒，要盡量幫孩子戰勝感冒，不要讓感冒持續時間太長。