預防感冒的一些小常識

　　1、感冒通常是由病毒引起的嗎？

　　感冒通常是由於呼吸道感染病毒引起的。這些病毒在適當的環境中繁殖很快，生命力也很強。人們受涼後，因為寒冷降低了身體的抵抗力，機體的免疫功能和呼吸道防御功能減退，加之冬季一般空氣干燥，鼻粘膜容易發生細小的開裂，病毒易於侵入並在此生長繁殖，引起呼吸道粘膜水腫及一系列感冒症狀，如流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等。

　　2、哪些地方有利於感冒的傳播 ？

　　感冒是通過打噴嚏、咳嗽時從鼻、嘴噴出來的飛沫傳播的。污染的手和物體也可以成為傳播媒介。寒冷季節，人們又多在室內活動，如辦公室、商場、候車室等公共場所，這些地方往往通風不良，空氣會受到污染，有利於病毒的傳播，從而增加了發病幾率。

　　3、普通感冒和流行性感冒的區別 ？

　　感冒包括普通感冒和流行性感冒，普通感冒的發病率高，影響面廣。雖然感冒本身並不嚴重，但是它會引起很多並發症。因為病毒感染後，常常發生細菌感染。普通感冒一般持續1—3天，而並發細菌感染後可持續兩周或兩周以上，如不及時治療，可引起許多並發症，如急性喉炎、支氣管炎、肺炎、鼻窦炎、中耳炎，還可使慢性氣管炎急性發作。

　　流行性感冒是由流感病毒引起的，它普遍存在於人的鼻咽部，在人體對病毒抵抗能力下降的情況下，這時病毒就會侵入鼻粘膜細胞，在細胞內大量繁殖，產生毒素，造成人體中毒症狀，也就是患上流感。流感全身症狀比較嚴重。

　　據統計，14歲以下兒童的發病率高達65%，其次是老年人及體弱多病者容易患流感。主要是這部分人群自身免疫功能較差。另外，從事服務性行業的人容易得流感，如商店營業員、銀行職員、浴室服務員等，據統計，這類人員當中，發病率可高達70%以上。主要是與人流接觸比較多，接觸流感病人（流感病人向外排毒時間可長到7天，尤其是3天之內傳染性最強）或帶病毒的隱性感染者。原來就有慢性支氣管炎的患者，通過流感更易引發細菌性肺炎，使病情加重，高燒持續不退。

　　4、如何預防感冒？

　　預防感冒的最好辦法，是根據天氣預報及時掌握天氣變化，要注意添衣御寒，夜晚睡覺前關好窗戶；避免與感冒患者密切接觸；另外，加強鍛煉，提高抵抗力，增加對寒冷的適應能力。針對人群進行疫苗免疫預防。