關於感冒的七個誤區

       誤區一：傷風時宜吃，發燒時宜餓。

　　這句諺語在西方流傳已久，但事實上並非如此。營養學家指出，無論大人小孩，無論是發燒、感冒還是兩者兼有，病人都需要攝入營養才能令病情好轉。孩子如果厭食，可以吃點雞湯面、果汁甚至是冰淇淋。

　　誤區二：流綠鼻涕意味著病更重了。

　　兒科專家指出，孩子傷風時一般流清鼻涕，但也可能流綠鼻涕或黃鼻涕，這些均屬正常現象。只有當鼻涕變色，並伴隨持續高燒、食欲降低、咳嗽或是嚴重鼻塞等症狀時才意味著可能是存在細菌感染。此外，如果孩子經常流黃、綠色的鼻涕可能存在其他原因，如扁桃體腫大等，應該去看醫生。

　　誤區三：感冒在出現症狀前傳染性最強。

　　一般來說，感冒在症狀最嚴重時才最容易傳染。因為感冒病毒是通過咳嗽、打噴嚏、或是手部接觸傳染的。而且，只要病毒存在，傳染的危險就一直存在。

　　誤區四：低燒可以不治療。

　　發燒能刺激人體免疫系統發揮作用，殺死溫度敏感型病毒。然而，這並不是說孩子發低燒就不用治療了。

　　專家建議，如果孩子發燒度數不高，但感覺煩躁、嗜睡或是痛苦，就應當服用適量退燒藥或消炎藥。如果孩子情緒高漲並且充滿活力，只要多加照看，保證他身體不缺水就可以了。應當注意的是，6個月內的孩子只要發燒就應當立即看醫生。

　　誤區五：腹瀉時就要吃對治療有用的食品。

　　香蕉、米飯、面包夾蘋果醬是治療腹瀉的標准方法。然而，孩子生病時不一定喜歡吃這些。專家建議，在避免辛辣、油膩和果汁的情況下，給孩子吃他們想吃的東西是沒有什麼問題的。

　　誤區六：父母感冒時親吻孩子會傳播感冒病毒

　　打噴嚏或咳嗽會傳播氣管裡的感冒病毒，但口水中含有的病毒非常少，通過親吻傳染的風險是很小的。父母最應該注意的是要經常洗手。

　　誤區七：感冒能導致耳部感染。

　　感冒是由病毒引起的，而90%的耳部感染則是由細菌引起的，所以從嚴格意義上講，並不是感冒直接導致耳部感染。而是感冒引起黏液和流體聚集在耳管造成細菌增生才是導致耳部感染的原因。