預防小寶寶冬季感冒生活事項

　　一、從日常生活中的小事做起

　　保持房間適宜濕度

　　空氣加濕的方法有很多，如擦地，在室內放水盆，暖氣上放濕毛巾，地上潑水等。這些方法的缺點是：1、濕度保持不恆定；2、濕度保持時間短；3、霧氣大，視覺不舒服；4、水滴比較大，對呼吸道不能起到有效的濕潤作用，對嬰兒呼吸道黏膜保護沒有太大意義。最科學的方法還是利用空氣加濕器。

　　選擇加濕器

　　加濕器主要有三種，一種是超聲波加濕器：采用超聲波高頻振蕩，將水霧化為1～5微米的超微粒子，擴散至空氣中，從而達到均勻加濕空氣的目的。

　　第二種是純淨加濕器：除去水中雜質，再經過淨水洗滌處理，最後將純淨的水分子送到空氣中，從而達到加濕空氣的目的。

　　第三種是電熱式加濕器：是用發熱體將水加熱至沸點，產生水蒸氣並釋放到空氣中進行加濕，這是最簡單的加濕器。

　　三種加濕器都可以為寶寶選擇。市場上還出售用於加濕器的香氛、消毒劑、殺菌劑、抗流感病毒藥物等添加劑，除經醫生許可，不允許給小兒使用的加濕器中放入這些添加劑。

　　安全使用加濕器

　　台式加濕器不要放在嬰幼兒活動范圍內。尤其是電熱式加濕器，安全系數比較低，如果放置在孩子能夠觸摸到的地方，會對尚沒有自我保護意識的幼兒造成意外傷害。

　　另外，加濕器對嬰幼兒健康的影響，尚有待進一步觀察。尤其是超聲波加濕器，放置在距離孩子較近的地方，其聲波對嬰幼兒是否安全，尚未見到這方面的權威資料。所以為安全起見，加濕器最好遠離嬰幼兒。

　　秋冬交替添加衣褲

　　常常看到母親穿著薄薄的線衣，爸爸甚至還穿著單衣，可寶寶卻穿上了厚毛衣。不會走的嬰兒在媽媽懷中抱著，接受媽媽的體溫。能行走的幼兒，一刻不停地蹦蹦跳跳，活動量很大，小臉蛋熱得紅紅的、汗津津的。

　　媽媽穿得少，感覺冷冷的，卻不給自己加衣服，反而頻頻給寶寶加衣服，完全忘記了媽媽的穿著已經和寶寶的差了一個季節。結果寶寶汗毛孔常常處於開放狀態，難免會受到深秋冷風吹襲--感冒了。嬰幼兒自身產熱能力差，適當給孩子多穿一層單衣是可以的。但沒有理由讓孩子穿得和父母差一個季節。在秋冬交替時節，天氣逐漸轉冷，隨天氣變化給孩子增衣服是一門技巧，掌握好了，孩子患感冒的幾率就會大大減少。

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