每個人在生活中都難免會遇到很多的疾病,特別是感冒,尤其是我們的孩子,每次到了季節變換的時候,感冒根本不能避免,那麼患上感冒後有什麼需要注意的嗎?
一忌寒涼食物:咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。此時如果再吃冷飲,就容易造成肺氣閉塞,症狀加重,日久不愈。同時,痰的多少還跟脾有關。過多進食寒涼食物,還會傷及脾胃,造成脾的功能下降。
二忌肥甘厚味:日常飲食中多吃肥甘厚味會產生內熱,加重咳嗽。此外,油炸食物也不宜多吃。因為油炸食品會加重胃腸負擔,滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
三忌魚腥蝦蟹:咳嗽患兒在進食魚腥類食品後咳嗽會加重,這與腥味刺激呼吸道和對魚蝦食品的蛋白過敏有關。尤其是對某些魚、蛋過敏的孩子更應注意避免這類食物。
四忌甜酸食物:酸食會斂痰,使痰不易咳出,導致咳嗽難愈。多吃甜食會使炎症難以痊愈。
五忌食用橘子:許多人認為橘子是止咳化痰的,其實,橘皮確有止咳化痰的功效,但橘肉反而會生熱生痰。
六忌吃得太鹹:吃得太鹹易誘發咳嗽或使咳嗽加重。
七忌花生、瓜子、巧克力等:上述食品含油脂較多,食後易滋生痰液,使咳嗽加重。
以上介紹的是小兒感冒後需要注意的,小兒感冒比不得大人的感冒,大人有抵抗力,小兒的抵抗力就很弱,他們也根本沒有自我保護的意識,所以這些工作只能交給大人,家長一定要牢記上面的7個禁忌。
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