小兒出現了感冒之後如何進行飲食

　　對於小兒感冒，家長必須要盡早認識，孩子在出現感冒之後，一般不用服用藥物，一定要注意多喝水，同時也要注意飲食，避免造成消化不良，導致疾病嚴重，帶來更多的傷害，那麼，小兒出現了感冒之後如何進行飲食？

　　1、飲食難消化

　　選擇容易消化的流質飲食如菜湯、稀粥、蛋湯、蛋羹、牛奶等。

　　2、飲食太油膩

　　飲食宜清淡少油膩，既滿足營養的需要，又能增進食欲。可供給白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜醬菜、大頭菜、搾菜或豆腐乳等小菜，以清淡、爽口為宜。

　　3、水分供給不足

　　保證水分的供給，可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、紅棗汁、鮮橙汁、西瓜汁等以促進胃液分泌，增進食欲。

　　4、維生素缺失

　　多食含維生素C、E及紅色的食物，如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、雞蛋等。預防感冒的發生。

　　5、飲食量大

　　飲食宜少量多餐。如退燒食欲較好後，可改為半流質飲食，如面片湯、清雞湯龍須面、小馄饨、菜泥粥，肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。

　　寶寶感冒後應該及時采取那幾招呢

　　1、寶寶第一次發燒，通常是寶寶急疹。沒有其他症狀，突然發燒，可能會高燒(根據體質來定，有的寶寶容易發高燒，有的寶寶不容易)，一般會燒兩三天，燒退即疹出。寶寶急疹引起的發燒沒有特效藥，千萬不要用抗生素，只需在家好好護理。

　　2、發燒是身體啟動自我保護機制的體現，是好事。有的媽媽害怕寶寶燒壞腦子，其實這是沒有科學依據的。大部分病毒、細菌需要39℃以上的溫度才能殺死，所以不要急於服用退燒藥。

　　3、如果寶寶溫度接近40℃，為了防止寶寶高熱驚厥，有必要吃退燒藥。

　　4、發燒去醫院通常要求先驗血。如果白細胞高或C反應蛋白升高，則說明有細菌感染;如果白細胞正常或偏低，中性粒細胞超過范圍，則是病毒感染。有細菌感染需用抗生素，病毒感染則不需要。

　　平時應該少吃一些油膩食物，要注意多喝水，注意維生素的補充，有效的控制病情，以免造成孩子的身體免疫能力降低，有效的進行飲食，增強孩子的免疫能力，平時也要注意保健事項，以免帶來更多痛苦。家長要注意孩子的身體治療方法。